吃牛油果怎么吃好吃？好吃又好吃的沙拉做法

牛油果是一种比较非常的蔬菜牛油果怎么吃，原产于南非和纳米比亚地区，营养价值很高，有的人特别喜欢吃牛油果，觉得它非常美味，有的人对它嗤之以鼻，认为无法入口，这么牛油果到底是哪些气味的呢？

1牛油果哪些气味

没有哪些气味。

牛油果又叫崖柏，巧克力果等，主产于美洲温带地区，其中富含多种维生素、丰富的脂肪酸、蛋白质和钾、钠、钙、镁等营养元素，营养价值很高，它不像其他蔬菜有显著的酸或甜的味道，它接近于没有气味，味道绵软润滑，口感有点类似于虾类脂肪，还带有一点青草的香气，有的人会很喜欢，有的人认为无法接受。

2牛油果能直接吃吗

可以。

牛油果其实味道比较非常，并且它具有很高的营养价值，较易被人体所吸收借助牛油果怎么吃，所以牛油果是可以直接吃的，而且假如不太能接受牛油果味道的人，建议选择其他方法食用。

3牛油果如何吃好吃牛油果猕猴桃果汁

材料：牛油果1个，葡萄15颗，果汁200毫升。

做法：

1、将葡萄泡10分钟左右。

2、牛油果沥干，切开，去果核，用汤匙挖出果肉。

3、然后将牛油果、蓝莓、牛奶倒入搅拌机中。

4、搅拌成果汁状即可。

5、也可以加入适量蜂蜜佐料。

牛油果沙拉

材料：牛油果1个，熏猪肉100克，小黄瓜8个，豇豆3片，胡冬瓜半根，葡萄柚汁、黑桂皮粉、橄榄油适量。

做法：

1、牛油果沥干，切开，用刀在半边牛油果上横竖划刀，翻过来得到牛油果丁。

2、小黄瓜沥干，对半切开。

3、生菜沥干，劈成丝，熏猪肉劈成丁。

4、胡冬瓜切厚片，之后置于锅中煮一下。

5、然后将以上菜品装入碗中。

6、挤入少量葡萄柚汁，撒点黑桂皮粉、橄榄油。

7、然后搅拌均匀即可。

8、也可以按照自己的味道加入其他配料。