白芷黑头导出液 洗脸小妙招，让你美丽动人，帅气无敌

洗澡的诀窍女孩变漂亮女孩变可爱

上海西南学院附属中大诊所皮肤科张敬东副部长医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的保健功效，例如去油、除痘、保湿等，但要按照不同的皮肤情况对“症”用水。

米酒能抑制皮肤真菌滋生醋本身能够改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，再者，能够抑制真菌滋生，使毛孔通畅，减低感染性皮肤病的发生。在洗澡水里加点醋是不错的保健方式，醋的种类以天然的鱼露最好，其他食用醋也可以，在一盆洗澡水里滴上7~10滴就可以了。常年使用可降低皮肤细胞的水份和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

红茶能收敛肤质、抗幅射红茶中富含茶黄酮，有抗氧化作用，可避免肤质衰老。红茶能够抗幅射，尤其适宜常年用笔记本的女人，可抑制皮肤色素沉着，降低过敏反应的发生。据悉，红茶的鞣酸作用可以减轻皮肤干燥，对于患肾炎的儿童也十分适用。在红茶中，红茶的茶黄酮浓度最丰富。因此，不防常常用红茶水洗洗澡。

牛奶可以抗衰老、防干燥牛奶富含大量能被人体吸收的多肽、酶、激素、维生素及脂类成份，除了能促使皮肤伤口的结疤，能够抗衰老，避免皮肤干燥。中油性肤质的人，平常可以将２~３滴牛奶加到洗澡水底，洗澡时浸透整个背部再轻轻拍打、按摩背部几分钟，可使皮肤洁白、细嫩。干性皮肤的人则不太适宜用牛奶水洗头。

精盐能消除角质和油脂用精盐水洗澡有清除角质、收剑肤质、安抚肿胀肤质的作用白芷黑头导出液，再者能够消除皮肤的油脂，比较适宜干性皮肤。通常经过一礼拜左右的精盐美容，背部皮肤能够呈现一种入味、透明感。在一盆洗澡水里加两小勺精盐就可以了。

笔记本MM化妆的饮食策略

由于笔记本有一定的幅射源，会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。因而使皮肤代谢不规律等。加上笔记本有磁性，会积聚一些尘土、和不洁的空气，这种就会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。

针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：

干性肌肤：都会出油情况严重，或则是出油的同时脸部开始发干，也就是缺少水分，起疹子，毛孔粗大等；

油性肌肤：则表现为皮肤干燥，出现皱纹，没有光泽，有斑点；

混和性肤：这样的肌肤，一般具备油性和干性两种肌肤的特点，通常是T区油，脸部干。面对笔记本的话，两种肌肤的特征就越发明显了。

再有就是脸部皮肤的加具老化，和面部视神经的模糊化。

对策

内调方面不妨试试红茶和菊花茶这两种弱酸性的贡茶：

红茶除了有防癌的疗效，可以消除体内的自由基，还可以有抗幅射的功效；菊花茶是一种醇香贡茶，它的妙处在于当耳朵很累时，用菊花茶的热气薰面部1分钟，耳朵马上觉得到很舒服，你们不妨试一试。

还要多吃一些帮助抗氧化的食物，例如富含维它命A、维它命C和维它命E的食物。

从各类水果和蔬菜中尤其是香蕉，都可以摄入到丰富的维它命C，由于它是水溶性的；

A和E都是脂胺类的，尤其是维它命A，在各类黄颜色的水果中都有，建议用油炒来吃。尤其胡芋头，胡冬瓜素也叫贝塔胡冬瓜素，只有用油炒来吃能够真正释放。

再来谈谈维它命E吧，它又叫生育醇，有特别多的用途，针对于笔记本皮肤的人士来讲，偶尔吃一些天然维它命E的东西，例如昆虫内脏啊，各类肉类等等，对保护细胞壁十分有疗效，因而强化皮肤抗氧化。

最后，平常还要注意多饮水。

每晚最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大概要喝4瓶左右。保持每晚1000亳升的排泄量。多吃水果和蔬菜这种弱酸性的食物，保持身体弱酸性状态，少吃碱性食物，这样皮肤才会渐渐改善过来。

背部美容

1.将西瓜切碎，加入蜂蜜，涂在身上。20分钟后沥干，可以使你的皮肤细嫩光滑。

2.把猪肉清和牛奶搅拌均匀后涂在身上可以使皮肤光滑并降低色斑。

3.把姜黄粉末和蜂蜜混和后涂在身上可以消除痤疮和降低身上的体毛。

4．牛奶，乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在身上，20分钟以后再用冷水洗干净，可以帮助恢复晒伤的皮肤，使皮肤有光泽。

5．把生芋头片贴在身上可以减少皱纹颜色和伤疤。

6．猕猴桃汁是很棒的紧致水。把西瓜汁均匀涂在身上可以缩紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7．敌百虫和酸牛奶也可以帮助恢复晒伤的皮肤。酸牛奶是天然的漂白剂。

8．牛奶可以使皮肤细嫩光滑有光泽，并降低细纹。

9．桔类水牛奶是对付干性皮肤的好选择。

10．用冰块磨擦皮肤可以缩紧毛孔并推动血液循环。

除眼部细纹:鲜蔬菜汁二汤匙,加入等量猪肉清(约一只蛋)拌匀,每天睡前先洗澡,再涂擦背部细纹处,隔日晨用冷水沥干,连用半至八月,能使皮肤渐渐收缩,去除细纹有特效.

皮肤粗黑:靠化装品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的秘方,既简单又有特效:用黑醋甘油按5:1混和,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,降低白色素沉积,八月后皮肤即质朴白皙,洁净光滑富于弹性,饱含美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).

除皱纹:鳄梨*5钱,研成细粉,用猪肉清调匀,每天睡前涂背部,隔日早晨用冷水驱走,一日一次,10-15日显效,之后不发.

黄褐班黑斑:萝卜汁黑醋等量,调匀涂背部,一日2-3次,涂后过10分钟驱走.连用半月即可除净.

除眼部色素斑:鲜生姜汁牛奶,按5:1混和,涂背部,过10分钟后沥干,连用10-15日,能使红色素分解,皮肤变白细嫩.

除黑头(酒刺青春豆座疮):鲜蔬菜汁陈醋等量调匀,先用冷水洗澡后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用冷水驱走,连用半月可愈,之后不老.

除疤痕:玉米仁焦黑蒸熟,用酒精调匀,涂痣上,每天睡前涂上并包好,隔日晨驱走,连用半月可除,(大痣需涂十月).

纯草药美容鼻贴DIY献给爱美的...

1、单方黄芩鼻贴：用黄芩加上水或牛奶，敷于长粉刺处可以止痛。2、祛痘原液：五味子、白木通、丹参。可以支美白、淡化色斑。3、四白鼻贴：黄芩、白木通、白芷、白苻子。加盐或牛奶可以补水、祛斑、对黄黑斑很有疗效。4、人参增白鼻贴：太子参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白营养、滋润肤质、防晒等作用。对黑黄皮肤造成的干燥、肤色无光泽等有护理作用。5、杏仁按摩膏，燕麦粉加牛奶，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适宜于油性到中性皮肤。6、百合按摩膏，百合粉加牛奶，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适宜于中性到干性皮肤。7、薏仁粉鼻贴，燕麦粉加上玄参，是晒伤修补保湿皮肤的好东西，适宜于各类皮肤。8、单方山药粉鼻贴，抗皱佳品通便保湿乳霜：山药粉加当归粉加牛奶，通便排毒，常常化装和痤疮肌姐姐的好东西

9、补水保湿肤质的北芪沙参鼻贴

材料：北芪25克沙参1两、云苓1两北芪具有补扬的功效，所谓“气能清热”，透过生津能强化背部血液循环，同时能促使三焦自行生化，令内脏得到滋润，皮肤亦自然润华上去。沙参和去苓能降低皮肤内的湿气，帮有保湿和去湿之效，便集美白、美白和抗皱于一身。想再滋养一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。功效：行气美白、收紧肤质及保湿除斑。

10、洗颜粉蒿本散材料；蒿本、黑牵牛、黑豆、皂角全是等分用法：每次洗脚前，先取水将蒿本散调成条状涂在身上，洗完澡后再洗去，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了好多，很有疗效，既有效又这么简单。平常可以作为洗澡粉的作用

11、抑脂保湿泽明鼻贴材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。功效：具有祛脂保湿、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁面、清凉抗菌的作用。适应症：对干性皮肤及粉刺皮肤以及毛孔堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度病症有护理作用.

细盐美容4个实用良方~挺好用的哦。

一、盐亮肤

洗澡后，把一小勺细盐置于掌心心加盐3-5滴，再用右手仔细将盐和水搅拌均匀，之后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待身上的盐水干透呈白粉时状时，用冷水将脸沥干，涂上紧致乳霜或继续正常的化妆步骤。持续进行，每晚早晚刷牙后各一次。

这样有挺好的清洁和去污疗效，对于毛孔中迸发的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去除。不过按摩时应当避免脸部周围的皮肤，但是敏感性皮肤慎重些。千万不要把盐水弄到嘴巴里去，以免引起眼巩膜损伤。

二、盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它凝固，将头部曝晒在淡盐水中，在水底挣开耳朵，上下左右活动眼珠达到用淡水洗眼的疗效。

不出二个礼拜，你会发觉你的双眼显得明亮且炯炯有神上去，这才是名副虽然的“电眼美眉”。

三、盐祛痘

虽然对于头部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔伸开后多抹些盐在胸前，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太使劲，只要让皮肤及毛刷间的盐分联通即可，之后用海棉蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

洗几次再瞧瞧，背上的色斑渐渐地被攻破了。

四、盐美白

对于分泌油脂旺盛的T字部位，虽然到了夏天，好多干性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，之后在额头两边毛孔伸开的部位用手指指腹由下向下做挤压式按摩。

美容美发

一,去除脸部细纹:鲜蔬菜汁加等量的猪肉清,每天睡前刷牙,在涂于背部细纹处,隔日清洗,一个月皮肤缩紧,去除细纹有特效.

二,皮肤粗黑:用黑醋加甘油,5:1的混和,常擦皮肤,使皮肤湿润,降低黄色素沉积,一个月后皮肤细嫩白皙,洁净光滑有弹性.

三,除皱纹:鳄梨5钱,研成细粉,用蛋黄调匀,每天睡前涂面部,隔日用冷水洗掉,10到15日显效,之后不恶变.

四,黄黑斑,黑斑:萝卜汁加黑醋,调匀涂背部,一日3次,10分钟后驱走,连续半个月可去除.

五,除眼部色素斑:鲜生姜汁加牛奶,5:1的混和,涂背部,10分钟洗掉,连用半个月,能使黄色素分解,皮肤变白.

六,除黑头(酒刺,青春豆,白斑)鲜蔬菜汁加黑醋等量混和,先用冷水洗澡,一日三次,涂后10分钟用冷水洗掉,半个月可结疤.

七,除失眠,头虱,头痒:每次用桑树皮皮4钱,水2斤,烧开洗脸,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促使头皮血液循环,有固发作用,并治头虱,头痒,可在生发.

八,牙变白:用精盐加小苏打等量,调成牙刷状,每日洗脸一次,3_5天可除臼齿所有黑斑,使龋齿光洁.

九,除体毛,眉毛:用旧电瓶加碱粉,用医用酒精调匀,过5分钟驱走一日一次,5_7天毛发,体毛即可手动开裂,不在恶变,对皮肤无过敏.

每晚用淘米水洗澡淘米水底所含的成份可驱走身上的灰尘，其中的维生素B、E也可帮助保持肤质的滋养。

方式是：用洗面乳洗澡后，用淘米水按摩肤质3分钟，再用冷水清洗。每晚坚持可防治皱纹的生长。

牛奶的美容功效仍然是被公认的，并且如何能够最大化借助，如何做才最有效呢？

第一类功效：使皮肤洁白、细嫩

偏方１（牛奶＋水）

牛奶富含的大量能被人体吸收的多肽、酶、激素、维生素及脂类，有润肺皮肤的美容作用。用牛奶加２—３倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤洁白、细嫩。

偏方２（牛奶＋醋）

牛奶和醋各１－２勺子，温沸水服食，每日２－３次，按量服食。常年坚持，能使粗糙的皮肤变的细腻润泽。

偏方３（牛奶＋猪肉＋橄榄油）

牛奶１００克，猪肉一个搅乱，渐渐加入少许橄榄油或猪油，再放２－３滴香氛，彻底捣碎后置于冰柜中保存。使用时，将此混和剂涂在背部（耳朵、鼻子、嘴除外），１０分钟后用冷水洗掉，每月做两次（多做疗效更佳），能使颜面细腻，青春迸发。

第二类功效：降低细纹，缩紧脸部皮肤

偏方４（牛奶＋苹果＋乳脂）

将苹果煮熟，切碎，加入白糖与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

偏方５（牛奶＋猪肉清）

牛奶５０克，猪肉清一个，二者搅拌均匀，睡前用干的软毛刷刷在背部，渐渐进行按摩，约３０分钟自然风干后，用清水洗掉，每周２次。

第三类功效：美白

相片描述：请输入相片描述

偏方６（牛奶＋甘油＋水＋大米）

牛奶１份、甘油１份、水３份、面粉１份，混和均匀制成敷面膏，敷于面上２０分钟后，用清水洗掉，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细嫩，去除雀斑及黄黑斑，并能医治痤疮。

偏方７（牛奶＋鲜蜂王浆＋猪肉清＋花粉＋水）

牛奶１匙、鲜蜂王浆１匙、鸡蛋清１个，加入适量花粉和水调成条状，涂于背部，３０分钟后用冷水驱走，再用鲜蜂王浆１克加少许甘油调匀涂于背部，每周一次。对消除脸上斑点及痤疮非常有效。

第四类功效：美白

偏方８（牛奶＋羊奶＋猪肉清）

牛奶１匙、奶粉１份、鸡蛋清１个，

混和均匀制成鼻贴，用棉球将其在身上涂上薄薄一层，２０分钟后用冷水驱走。连续使用一个月。对皮肤干燥有显著疗效。

清除黑眼袋：*~*

1、把猪肉用水煮沸去壳，拿手绢将猪肉包着，之后在黑眼袋位置来回冷敷，热力加按摩令皮下血液循环。每晚一次。

2、切开樱桃。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟之后用湿浴巾抹去。早晚一次。樱桃以蒸熟为佳。作用：核桃含丰富维他命C，提高皮肤的更新能力。

3、泡茶后的红茶对黑眼袋也有帮助作用。

清除黑眼袋可多吃以下食物：

1、鸡蛋：因为猪肉中含有优质蛋白质，而蛋白质又能促使细胞再生白芷黑头导出液，因而常常食用猪肉，降低蛋白质的摄取，对于减轻黑眼袋的产生是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个蛋黄所含的营养，因而食用猪肉不宜超过两个。

2、芝麻：含有对眼珠和眼肌具有滋润作用的维生素E，因而能减轻黑眼袋的产生。既能使发丝黑亮艳丽，又能清除黑眼袋，一举两得。不仅芝麻，含有维生素E的其他食物还有玉米、核桃、葵花子等。

3、胡芋头：不仅维生素E能对眼珠和眼肌有滋润作用外，维生素A也有此般功效。胡冬瓜就是降低维生素A摄取量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼袋。据悉，胡冬瓜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

4、海带：含有铁质，常常食用能减轻黑眼袋的困惑。

5、绿茶：常常用笔记本者可多饮用红茶，补充特异性动物营养素，去除因笔记本幅射造成的黑眼袋。多喝低奶茶因的红茶除了能清除黑眼袋，其富含的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，但是对睡眠也有帮助，除了可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳觉得。

去除黑眼袋最好的方式：

1.血管性静脉循环不良所造成的黑眼袋，在睡眠不足、过度疲劳时会更为显著。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气，多摄取二氧化碳均可改善，而局部的眼袋按摩对推动静脉循环回流也会有帮助。

2.假如是白色素沉淀和过敏引起的黑眼袋，须先找寻出病源以治病着手，再配合一些美白用具及相应的乳液、眼胶给以护理。这些明天性的色素沉淀在经过一段正确的诊治后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼袋的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也非常有限，最终还是须要化装的帮助。

3.对于疲劳性的黑眼袋病人则须要从日常生活做起逐渐消除黑眼袋。

a.安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可通宵。同时午睡时仰睡而不是俯睡，并尽量使用厚实的床垫。

b.应尽量避开过度地抚弄脸部。

c.喜欢化化妆的人，脸部洁面要彻底，最好用专业面部洁面液洁面。

d.当您早起时黑眼袋太过严重时，有一招急救法：用热浴巾覆盖鼻子四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上乳液即可。据悉多汁的苹果片、未长芽的地瓜片和煮沸的猪肉都是暂时去除黑眼袋的好帮手。

e.一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早晨或午饭后出外遛弯，呼吸新鲜空气。