几款醒酒的食谱让你喝醉了，你不妨试试

【醒酒食谱】九个有效的降糖方式【导读】现在好多人尤其是身在职场就免不了酒局，而酒又是酒局中很不可缺乏的诱因，在酒场即使再懂得方法也会有喝多的

时侯，下边为广大的女人同学们推荐几款解酒的食谱，在你的他喝醉了，你不妨试试呦。【解酒食谱】一、蜂蜜山药水做法：取新鲜山药，切块(一

般是3—5片)，兑一茶匙牛奶，用沸水吞服。功效：主要是减缓鼻塞和难受，解酒疗效通常。二、苹果汁做法:新鲜苹果2个，切片倒入牛奶机搅

拌后即可饮用。功效：饮酒伤肠胃，苹果中富含大量的维生素B，除了有解酒的功效，非常是在酒局后过量喝酒照成的后发不适有一定的作用。?三

、饮冬瓜汁水做法：用生白冬瓜500克醒酒汤的做法，沥干榨汁饮服功效：有通便和消酒气的功效。?四、浓菜汤浓菜汤里富含多种糖及维生素B，有调和活血

解酒之功效，如加适量蜂蜜疗效会更好。五、喝牛奶喝牛奶是医治因过量喝酒而呕吐的最佳方式，由于牛奶中富含多种蔬菜不具有的果糖，它可以

推动酒精的分解吸收，有利于快速解酒，清除呕吐感。六、橘味解酒汤材料：香蕉200克,绿豆200克,梅子25克,枣(干)50克，白砂糖

300克,米醋30克,糖槐花5克做法：1.当归沥干，用刀背拍一下，取出枣核，装入小罐内，加盐煮熟;2.青梅切丁;香蕉罐头、莲子

罐头放入锅中，置于火上;3.加入青梅、红枣、白糖、糖槐花及适量清水，烧开，冷后食用。?七、果料解酒汤材料：桑葚100克,花生15

克,绿豆10克,香蕉60克,枣(干)50克，白砂糖50克,白糖50克,黑醋10克,盐2克,淀粉(小麦)10克做法：1.乌梅去核，

沥干;2.猕猴桃仁去衣，劈成丁;银耳剥皮，去心;当归用刀背拍一下，去核沥干;3.把柿子、核桃仁、莲子、大枣同放蒸碗内煮熟;4.

锅内加入沸水，置于火上烧沸，加入红糖、冰糖熔化;5.加入剁碎的果料及香蕉瓣，待汤沸;加入陈醋及味精少许，用水淀粉勾薄芡即成。?

八、爆炒莴苣鸡肉材料：山药、鸡脯肉，番茄做法：将茄子、鸡脯肉劈成丁状。再讲磨碎的番茄、茭白、鸡脯肉入锅翻炒，直至炒熟为止。功效：可

以医治久醉不醒的状态，及时排除体内酒精。?九、凉拌黄瓜可能好多人都不喜欢荸荠的口感，而且荸荠却是醒酒解酒的芦笋。将荸荠下锅用冷水焯

透，等放凉然后撒盐搅拌，假如认为酸涩就撒上一些牛奶。这道红烧荸荠可以起到解决醉酒呕吐的病症。但须要非常注意的是，酒醉后喝热茶，对肾

脏有损害作用;喝黄酒易诱发胃、十二指肠坏疽或急性胰脏炎;喝饮料造成血糖迅速上升。据悉，对于酒后的人醒酒汤的做法，脸部和脚部的照料须要加倍注意，

非常是暖脚，午间酒局后，午睡前泡一下脚，注意休息。