自制水果面膜对孕妈妈来说安全又有效！！

美丽是女性一生的事业。孕父母可以在课余的午后或下午入眠前，自制一些蔬菜原液。想像自己悠闲地窝在椅子或椅子上，听着优美动人的《蓝色多瑙河》，敷着自制的飘着清甜香气的香蕉原液，心情是不是也会放松好多？

葡萄原液

葡萄富含丰富的矿物质和维生素C，具有挺好的保湿修护疗效。

做法：先将葡萄的果皮剥除，之后将其放进干净的容器中蒸熟成泥。之后在葡萄果泥中加入海藻粉或褐藻酸，搅拌均匀即可。

用法：将调制好的果泥均匀地涂擦在头部，不要遗漏脸颊和脸颊部位。15～20分钟后，即可用清水冲洗干净。

苹果原液

苹果富含丰富的矿物质、蛋白质和维生素香蕉牛奶面膜，对推动血液循环很有用处。假如孕父亲坚持使用苹果原液香蕉牛奶面膜，很快还会让皮肤显得愈发无瑕和富于弹性。

做法：将苹果剥皮去核，仅留果肉备用。将果肉捣碎成条状，加入蛋黄或牛奶搅拌均匀即可。

用法：将调制好的果泥均匀地涂擦在脸上，20分钟后，即可用清水冲洗干净。

其实孕母亲还可以依照自己的皮肤特点，自制草莓蜂蜜原液、黄瓜乳霜、玫瑰牛奶原液、绿茶原液等。

自制的香蕉原液对孕母亲来说安全又有效。

完美准妈妈训练营：当孕爸爸心情低落或则沮丧的时侯，准妈妈制做一些蔬菜原液送到孕母亲的面前，相信孕母亲的心情会马上阴放晴，并献给你一个阳光般温暖的微笑。