山楂枸杞茶的功效与作用的作用和作用

打算一只玻璃杯或杯子、山楂干5~8片、枸杞10粒，先用沸水将悲剧烫洗一次，接着将杯内的水倒掉，把打算好的无花果干投入杯中黑枸杞泡水喝的正确方法，然后开始冲水（七分满），之后托起瓶子顶部，轻微摇动杯身使其浸润，同时将当归投入玻璃杯中，等待5分钟左右才能饮用。

打算工作：

一只玻璃杯、一壶沸水、山楂（干）5~8片、枸杞10粒、冰糖随便（也可不放）

做法：

1、将新鲜柿子切块，除去核备用，或订购的成品，直接打算5片左右备用即可。

2、用沸水将玻璃杯烫洗一遍，之后将水倒掉。

3、把柿子干倒入玻璃杯中，注入沸水七分满，之后轻轻摇动杯身，使其浸润。

4、加入少量陈皮，当归不宜太多，通常10粒左右即可。

5、冲泡然后等待，几分钟即可饮用黑枸杞泡水喝的正确方法，每次饮用到杯身1/3处时，即可再度续水，通常可泡制2~3次左右。

乌梅当归茶的功效：

柿子当归茶因为带有柿子果，其味道香浓可口的，具备清热解暑的作用，因此针对没有胃口的人，才能具有润肺的作用。柿子才能爽口止泻、活血通络，能够增强人体免疫力，抗衰老、调节血压和胆固醇。

党参则还能补益脾胃、和血润燥、具有利尿、降压、降血脂和美容的功效。

两者泡制同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管病症的作用，但是在补血美容方面也有辅助作用，大枣当归茶具备明目的作用，因此针对那些常年在笔记本上眼前工作中的工作一族而言，食用柿子当归茶具备减少眼疲劳的作用，从而就能提高工作效能。