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春季养生

正宗凉拌海蛰的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 13:45:57春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
凉拌海蛰 释义
凉拌海蛰的做法
“家里没有青瓜了,有青瓜加点青瓜丝或者豆芽就更好了!

放冰箱冷藏后吃更美味!”

食材明细

主料
  • 海蜇皮 适量
辅料
  • 小葱 适量
  • 熟花生米 适量
  • 姜蒜末 适量
  • 芝麻 适量
配料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 原味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌海蛰的做法步骤

  • 1
    海蜇皮放冷水中泡一两个小时,之后洗净,切条。
  • 2
    用热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉装盘。小葱切末。
  • 3
    把所有调料调汁淋在海蜇皮即可。
所属分类: 凉菜  
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