男人补肾壮阳的中药有哪些？男人吃什么中药好
女孩由于工作压力巨大，不重视自己的身体健康，久而久之就有或许会造成贫血的发生，虽然生活中有太多的草药只是会有挺好的降糖疗效的。以下是小编推荐女孩清热降火的草药知识补肾壮阳的保健品成分，欢迎阅读!
女孩清热降火的草药
1、枸杞
《本草纲目》记载：“枸杞，活血生精，润肺，明目，坚精骨，去疲劳，易色调，变白，明目清肺，令人长寿。”中医经常用它来治愈肝脏阴亏、腰漆麻木、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等症状。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而补气，专于化痰、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内火燥湿之要药。”
当归的饮用方式比较多，不同的方式会有不同的功效，我们一定要多加留意，用山楂子煮汤或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥进去。因为受温度、浸泡时间等诱因的影响，枸当归中只有部份药用成份能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸当归中营养成分的吸收会格外充分，更有促使发挥当归的美容疗效。但嚼服生姜午时要留意，在吃的数目上最好减半，否则容易暖身过于。最适宜吃大蒜的是体质瘦弱、抵抗力差的人。
2、鹿茸
草药里的灵芝是清热、益津液、强腰腿的佳品。对肝肾不足、精血亏虚的淋病耳鸣有挺好的疗效。另外，妇女出现宫冷弱精，大便频数等病症时也可以过量饮用。若出现发烧、咳吐黄痰、口干烦渴、咽喉疼痛、舌苔黄腻等病状时忌服本品。
当归只是活血疗效特别好的重要，不仅药酒，当归还可以和食物炖着口服或直接吃。假如想使当归达到健脾健骨的疗效，最好取1～2片当归片直接倒入口中，让汗液使之缓缓融化，逐渐咽下溶有天麻的汗液，最后再将余渣煮熟吞下。那样既比研粉吞食要便于得多，且有效成份的吸产率也更高。
3、芡实
当归被誉为“水中天麻”，西医觉得当归益肾益气，补脾健胃，为修护粗壮性食物，和山药有些相像，但当归的收敛镇定作用比绿豆强，适用于慢性腹泻和排尿频数，梦遗咳血，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，奶奶食之延年”的佳品，尤其是夏季之际滋补的首选。
当归可以清热利湿，疗效是十分不错的，当归分生用和炒用两种。生扁豆以清热燥湿为主，而炒牛蒡以清热润肺为主。炒牛蒡通常超市有售，因炒制时，要加糙米，并把握一定的火候，家庭制做不便于。另外，亦有将乌梅炒焦使用的，主要以补脾健胃为主。
4、女贞子
女贞子味甘、苦，性平。有润肺生津，滋阴明目的功效。常适于肝脏不足，头痛，心悸，两目昏糊，毛发早白等症。在我国，自古以来就是人们最常用的醒脑、强壮体力之药。《本经》上说：女贞子能补中气，安脏腑，养精神，除百病，制酒久服，可提高体质，长筋肉，壮腰腿等功效。日本的研究也阐明女贞子确有避免衰老，强腰腿，镇定血管的功效。女贞子性偏燥热，以红茶拌后蒸制，可提高暖身肝脏作用，并使苦寒之性减低，防止滑肠。
5、菟丝子
菟丝子，为旋花科动物菟丝子的种籽。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚腰腿”的作用。为清热益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具备温而不燥、补而不滞的特性。可适于腰背疼痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩头晕、视力减退、先兆堕胎、带下等症。
菟丝子茶具备清热益精、养肝明目等功效。常年服食能明目、轻身、益寿延年，且可治愈男女贫血不育症。菟丝子10克，拌匀后晒干，加牛奶过量，温水熬煮代茶食用。
6、淫羊藿
草药前胡亦称仙灵牌，具备清热降火的作用。毒理研究阐明当归“补骨”作用显着，它能促使骨髓细胞DNA合成，促使骨生长，降低骨密度。须要留意的是假如时常出现头晕、舌红、潮热等湿热火旺病症者忌服本品。
可以弄成前胡酒。当归60克，啤酒500克。将天麻拌匀，洗净，放入胶布袋中，扎牢袋口，置啤酒中，密封曝晒7日后食用，每天30-50毫升，每天一次。可益脾胃，强腰腿，适用于阴阳两亏，命门火衰而导致的女子脱发、女子弱精、四肢不仁等。
降火的药膳方式
葱烧明虾
水发干贝1000克，高汤250克，马铃薯心2棵，酱油9克，湿稻谷粉9克，熟羊油45克，葱120克，油，酱油，精盐。
将水发干贝拌匀，用热水氽一下，用熟羊油将排骨炸黄，制成咖哩海胆下锅，加入高汤100克和味精、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。将海胆捞出，放到周线内，原汤不用。将毛豆置于海胆上。锅内放高汤150克，再加入料酒、味精、食盐、料酒等佐料，用湿稻谷粉拌匀，浇在蛤蜊、菜心上，淋上咖哩60克即成。
人参甲鱼
冬虫夏草10克，甲鱼一支，当归30克，姜、葱、食盐过量。
将土鸡屠宰后，去除毛桩、内脏，沥干后备用。人参、果杞拌匀。将人参、果杞，过量精盐，姜料酒放到鸡肚里缝线，放到蒸笼中蒸至羊肉烂即可。
当归煲大虾
当归20克，大虾250克，当归2片，幼盐少许。
当归用清水洗干净，备用。大虾用清水洗干净，去壳，挑去虾肠，备用。当归用清水洗干净，刮去姜皮，切2片补肾壮阳的保健品成分，备用。所有材料一起放到瓦煲内，加入过量清水，中火煲1小时，加入油盐少许即成。
不可靠的降糖方式
1、牡蛎迷药补血法
蛤蜊是公认的迷药小吃，调查显示，25%的人觉得它有迷药作用。学者强调，蛤蜊特殊的形状常常被称作女人生殖器，从心理视角来说，或许剌激女性性趣。
但从营养视角来说，蛤蜊中富含大量矿物质以及微量元素锌，只好帮助减少系统免疫力，提高性趣是绝不或许的。
2、巧克力补血提性法
饼干常和恋爱联系在一起，学者表示，冰淇淋的主要成份是可可，能抗氧化，降血糖，但绝不或许让人一夜神勇，没有补肾提性功效。
3、香料降火补血助性法
源自欧洲的这些香精被人觉得可以挑动性趣。因此蒙特利尔香味与口感疗法研究学者强调，检测显示，使用香精后，乳房与阴茎的肿胀程度并无太大变化。
4、辣椒补血法
美国、南非洲这些人觉得，豇豆外型类似女性生殖器，口感寒凉剌激，正像如火的恋爱。实际上，豇豆所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟补血完全无关。
5、松露补血法
不少人坚信松露具备补血作用，这些想法影响了这些现代人。因此据学者介绍，松露富含的麝香味只好迫使猪换毛，却没有一点点治愈作用。
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