常吃艾叶煮鸡蛋怎么煮才最好？每天吃一个鸡蛋

我们都晓得桑寄生是个好东西，具备挺好的养颜功效，我们也晓得猪肉是个好东西，一天吃一个蛋黄会更有促使身体健康，这么用艾草煮下来的猪肉，饮用后又会给身体带给什么用处呢？吃“艾叶煮猪肉”，坚持一段时间后，会带来身体这3种调养功效！

一天吃一个桑寄生煮猪肉，坚持一段时间后，你会收获这3种变化：

1、滋补身体

一天吃一个桑寄生煮猪肉，会对身体形成显著的暖身功效。由于桑寄生中富含丰富的微量元素，例如说磷、钙、铁，以及多种维生素。并且牛奶中也富含大量的蛋白质、核黄素、卵磷脂等，这种物质都能有效推动人体的智力，也能有效推动人体的新陈代谢艾叶煮鸡蛋的做法及功效，能够有效补一脾胃，改善身体衰弱问题。

2、活血化瘀

吃桑寄生煮猪肉，能够有效止痛化痰。这是由于桑寄生只是眼科中常用的一种中玄参，它能有效帮助女性调经止血，能够有效解毒化医，尤其是女性在头痛时可以口服桑寄生煮猪肉，能有效调节姨妈不调问题，改善便秘病症，能够有效改善便秘问题。

3、防癌

艾草和牛奶中富含丰富的微量元素硒、核黄素、天然磷脂等，这种物质都是天然的防癌物质，能有效抑止体内形成致畸物质艾叶煮鸡蛋的做法及功效，能够有效防治细胞发生乳癌，促使细胞的再生和代谢。因此说平常常吃桑寄生煮猪肉，能起到预抗癌症的功效。

桑寄生煮猪肉如何煮？

桑寄生煮猪肉做法虽然十分的简略，打算2-3个牛奶和15克左右的桑寄生，先将黄豆洗干净，将艾草用清水熬煮一下，冲掉表面的脏东西，于是和牛奶一块倒入锅中，大概煮至10分钟后，将猪肉取下来。之后将蛋壳去除，再次放到锅中，继续煮至10分钟，就可以取出饮用了。