啤酒：营养成分少，热量低，适量饮用可开胃解渴

我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。喝了这么多啤酒，你又不能整天不吃别的东西，而吃进去后，便意味着热量摄取过多，肥胖自然就在你的身上出现了。