（养生）蒲公英根茶的功效与作用，你知道吗？

蒲公英根茶的功效与作用

1、清热解毒：蒲公英根能有效排除体内热毒，快速消火，还可以增强人体的抵抗力和免疫力。 其所含的葡萄糖成分具有解毒作用，防止体内毒素堆积。

2、美容：蒲公英根茶还具有美容养颜的功效。 容易生气的人往往会长痘痘。 蒲公英根茶可以促进痤疮的消失。 蒲公英根茶对人体肝脏还具有保护作用，可以有效清除肝脏中的毒素，保持身体健康，改善皮肤状况。

3、抗菌消炎：蒲公英根茶还具有抗菌消炎作用，可以抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌，还可以抑制金黄色葡萄球菌，可以改善由这些细菌感染引起的各种疾病。

蒲公英根茶的禁忌症

1、低血压的人最好不要服用蒲公英根，因为蒲公英根有降血压的作用。

2、喝蒲公英根泡水时腊梅花茶的功效与禁忌，最好在水温高的时候喝。 冷却后不要饮用，容易引起腹泻。

3、如果大量食用蒲公英根，很容易导致各种肠胃不适，如恶心、呕吐、腹部不适、腹泻等症状。 制作蒲公英根茶，建议每天使用3至5克蒲公英根。

4、有些人将蒲公英泡水后可能会出现过敏。 例如腊梅花茶的功效与禁忌，少数人服用蒲公英后可能会出现荨麻疹或皮肤瘙痒。 一旦过敏，应立即停止服用。 如果您有严重过敏，应立即就医。

蒲公英的解毒作用简单地认为是抗菌和抗炎。 经常煎服蒲公英根后，部分患者偶尔会出现恶心、呕吐、腹部不适和轻度腹泻等胃肠道反应。 蒲公英根不宜与橘子、桂圆等同食，易引起上火，但可与枸杞、甘草等一起泡水。如果人大剂量服用蒲公英，会引起食欲不振。 、疲劳、出汗、面色苍白。 注意，蒲公英根需要用100%沸水煮，否则营养成分无法完全融入水中。