家常茄子煲怎么做
家常茄子煲的制作方法如下:
材料:
茄子3个、肉末100克、青椒2个、红椒2个、姜片、蒜末、葱段适量、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、盐1克、鸡精1克、白糖3克、胡椒粉适量、水半碗
步骤:
1. 茄子洗净切成粗条,放入盐水中焯水,捞出沥干水分备用。
2. 热锅凉油,放入肉末煸炒至熟,捞出备用。
3. 锅中留少许油,放入姜片、蒜末、葱段爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
4. 加入茄子、青椒、红椒炒匀,加入生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味,再加入半碗水煮开,盖上锅盖焖煮一分钟。
5. 放入炒好的肉末翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 茄子切粗条容易熟,煮的时间不宜过长,否则容易煮烂。
2. 炒制过程中可以适量加一点水,以免糊锅。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
家常茄子煲的制作步骤如下:
食材:茄子1个、五花肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、豆瓣酱适量、料酒适量、盐适量、糖适量、胡椒粉适量、鸡精适量、水适量。
注意事项:
1. 茄子煲的时间不要太长,煲15分钟左右即可,否则茄子会变得非常烂,影响口感。
2. 切好的茄子要放入淡盐水中,这样可以防止变色。
3. 五花肉最好切薄片,这样煲出来的五花肉口感更好。
4. 豆瓣酱中含有盐分,所以加盐的时候要小心,以免过咸。
5. 加入一些菌菇或者豆腐等配菜可以增加口感,提升营养价值。
6. 胡椒粉和鸡精的加入可以提升口感,同时保持健康清淡饮食。
7. 做好控制火候,以免茄子煮烂,影响口感和外观。
完成以上步骤后,您就可以做出美味的家常茄子煲了。
家常茄子煲的做法如下:
食材:茄子1个、五花肉50克、青椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、食用油适量。
步骤:
1. 茄子洗净切条,青椒切块,五花肉切小丁,茄子撒小许盐拌匀腌制一会,滤掉腌出的水分。
2. 准备葱姜蒜末和豆瓣酱。
3. 锅中加油烧热,下入腌好的茄子煸炒至变色。
4. 加入肉末炒至变白。
5. 加入豆瓣酱炒匀。
6. 加入生抽、蚝油、盐和鸡精炒匀。
7. 将炒好的菜倒入砂锅中,加入青椒,盖上盖子烧一会即可。
以上步骤可供参考,口味根据个人喜好做适当调整。
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