家常茄子鱼的做法
家常茄子鱼的做法如下:
食材:茄子、葱、姜、蒜、盐、鸡精、白砂糖、豆瓣酱、生抽、老抽、干辣椒、淀粉等。
1. 茄子洗净,去蒂去皮后切块,葱姜蒜切碎,干辣椒切段备用。
2. 热锅凉油,放入茄子块,炸软后捞出备用。
3. 锅中留少许底油,放入豆瓣酱、葱姜蒜末、干辣椒段炒香,加入适量清水,盐、鸡精、白砂糖、生抽、老抽,煮开后倒入茄子翻煮2-3分钟。
4. 放入淀粉勾芡,出锅装盘。
这样,一道美味的家常茄子鱼就做好了。茄子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,保持排便通畅。同时,这道菜口味清淡,适合各个年龄段的人群食用。
家常茄子鱼的制作方法如下:
食材:茄子、葱、姜、蒜、盐、鸡精、白砂糖、豆瓣酱、生抽、老抽、干辣椒、淀粉等。
注意事项:
1. 茄子需要先用盐水浸泡,烹制过程中需要多次翻炒,以防茄子焦黑。
2. 豆瓣酱可以用番茄酱代替,更添一份酸甜味道。
3. 鸡精和盐需要酌情添加,因为豆瓣酱和生抽都是咸的,会带有一定的盐味。
4. 茄子鱼不要烹制得太碎,否则没有口感。
5. 注意炸茄子的时候油温要高,这样做出来的茄子颜色漂亮,口感也会更好。
此外,烹饪过程中需要适量添加作料,如葱、姜、蒜、盐、鸡精、白砂糖、豆瓣酱等,以调出鲜亮的颜色,同时也能增加食欲,提高菜肴的风味。希望这些注意事项能对你有所帮助。如果还有疑问,建议查阅菜谱或者咨询专业厨师。
以下是家常茄子鱼的做法相关信息:
材料:
鲜鱼肉250克,青椒50克,茄子500克,泡椒末30克,蒜瓣25克,豆瓣酱25克,姜片15克,葱段15克,鸡蛋清适量。
调料:
盐、料酒、酱油、高汤、水淀粉、香油、花椒油、食用油各适量。
步骤:
1. 将鲜鱼肉洗净,切成小丁,用盐、料酒、酱油拌匀腌制片刻,再放入鸡蛋清上浆;青椒切丁,蒜瓣拍松。
2. 茄子洗净去蒂,切成块,放入清水中浸泡片刻。
3. 锅中倒入适量食用油,烧至七成热时下鱼丁滑散捞出备用。
4. 锅中留底油,下入泡椒末和姜片、蒜瓣、豆瓣酱炒香,再加入花椒油爆香。
5. 倒入青椒丁、茄子和鱼丁翻炒均匀,再倒入高汤烧至入味。
6. 加入盐、料酒、酱油调味,用水淀粉勾薄芡,最后淋上香油即可出锅。
注意事项:
1. 茄子要先洗净去蒂,切成块状后再放入清水中浸泡,以免氧化变色。
2. 滑鱼丁时油温要稍高一些,才能将鱼丁炸至表面微黄酥脆。
3. 勾芡时不要过于浓稠,淋上少许明油能提亮菜肴色泽,同时增加芡汁的润滑度。
以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业厨师或查看菜谱书籍。
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