晒后过敏起小疙瘩

晒后过敏起小疙瘩，可以采取以下措施：

1. 局部冷敷：可以用冷的牛奶、冷的化妆水或者冷的生理盐水进行局部的冷敷，可以起到镇静舒缓的作用，缓解局部红肿和瘙痒的症状。

2. 药物治疗：可以遵医嘱局部涂抹氧化锌软膏或者炉甘石洗剂进行缓解。如果过敏情况比较严重，出现了渗出反应，需要在医生指导下，使用硼酸溶液湿敷，同时配合使用一些抗过敏药物，如依巴斯汀片。

3. 防晒措施：皮肤晒伤后，需要做好防晒措施，避免再次晒伤。可以使用一些防晒产品或者修复产品，同时也可以使用遮阳帽、防晒霜等物品。

4. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。

遵循以上步骤后，一般晒伤引起的过敏起小疙瘩会逐渐好转。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。

晒后过敏起小疙瘩时，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁干燥，避免抓挠和挤压，以免加重病情。

2. 避免使用刺激性的护肤品或化妆品，建议使用温和的保湿霜剂。

3. 避免过度日晒，外出时建议使用防晒霜，以减少皮肤再次晒伤。

4. 饮食方面注意清淡，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，适当多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。

5. 注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于皮肤恢复。

如果症状较为严重，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗方案。

晒后过敏起小疙瘩可能是由于日光过敏、毛囊炎或湿疹等原因引起的。

日光过敏：这是一种常见的皮肤疾病，在长时间暴露于紫外线、花粉或其他刺激性物质后可能出现。治疗日光过敏的方法包括避免再次暴露于刺激物中，使用抗组胺药如口服盐酸西替利嗪片，以及局部使用温和无刺激性的护肤霜来保湿皮肤。

毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红色丘疹，有时伴有瘙痒和疼痛。治疗毛囊炎的方法包括使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏或红霉素软膏，并保持皮肤清洁干燥。

湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能与多种因素有关，如皮肤干燥、温度变化、过敏等。治疗方法包括使用抗组胺药、保湿霜和抗炎药膏等。

如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，日常生活中要注意防晒，避免长时间暴露于紫外线中，保持皮肤清洁和透气。饮食上要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。