欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常炒河粉的做法

2025-08-03 10:31:00小健康知识
家常炒河粉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常炒河粉的做法

家常炒河粉的做法如下:

原料:河粉、瘦肉、豆芽、葱花、酱油、蚝油、盐、花生油、生抽。

1. 瘦肉切丝,加入少许生抽和生粉拌匀腌制。豆芽洗净,摘去头尾。

2. 河粉用清水浸泡,沥干水备用。

3. 热锅下油,放入河粉,小火翻炒至河粉无生味。

4. 加入豆芽翻炒至软身,再加入葱花和少许盐翻炒均匀。

5. 加入腌制好的瘦肉丝和适量蚝油翻炒均匀即可。

6. 最后,用生抽和蚝油拌匀,装盘即可。

也可以加入其他配料,如鸡蛋、豆腐皮、蘑菇等,根据个人口味适量增减。烹饪时要注意火候,以免河粉炒糊。

家常炒河粉的做法如下:

食材:河粉、瘦肉、豆芽、葱花、酱油

步骤:

1. 将瘦肉切成丝,用生抽腌制一会儿。

2. 将河粉放入热水中焯一下,注意时间不要过长,否则会影响口感。

3. 热锅凉油,放入豆芽翻炒几下,加入河粉,翻炒均匀。

4. 加适量酱油,翻炒至河粉上色。

5. 加一小碗清水,大火烧开,转小火煮至汤汁浓稠。

6. 装盘,撒上葱花。

注意事项:

1. 河粉要焯水,这样容易熟而且口感更好。

2. 豆芽要炒至变色,这样更健康。

3. 炒河粉要用小火,这样河粉不容易粘在一起。

4. 河粉要炒入味,瘦肉要煮熟,不要炒得过久。

5. 酱油要适量,不要过多,以免影响口感。

此外,河粉容易粘锅,所以最好用不粘锅来炒,或者加一点点油在锅里,再把火力调小一些。在烹饪过程中,可以加入一些配菜如小白菜等,增加口感和营养价值。同时,河粉的口感和味道会受到时间、温度等因素的影响,因此最好在河粉新鲜的时候烹饪。

总之,家常炒河粉是一道简单易学、美味营养的家常菜品,在烹饪时需要注意火候和口味的掌握。

以下是家常炒河粉的详细做法:

材料:

河粉、瘦肉、芽菜或者豆芽、鸡蛋、酱油、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、葱花、蒜末

步骤:

1. 将瘦肉切成丝,用生粉、胡椒粉腌10分钟,然后用中火炒至变色,出锅备用。

2. 制作鸡蛋炒河粉。将河粉和鸡蛋混合翻炒,加入蒜末和盐调味。

3. 加入切好的芽菜或者豆芽,继续翻炒。

4. 加入炒好的瘦肉,继续翻炒几分钟。

5. 加入适量的酱油、蚝油、鸡精调味,最后撒上葱花即可出锅。

小贴士:

1. 河粉要用热水焯一下,这样更容易炒散。

2. 炒河粉时油要少放一些,以免粘锅。

3. 豆芽和芽菜是这道菜的配料,可以根据个人口味选择。

4. 河粉的口感和味道会受到时间、温度等因素的影响,所以最好一次性炒好,不要反复加热。

这样一道家常炒河粉就做好了,口感鲜美,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。