烧油菜的家常做法
烧油菜的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

烧油菜的家常做法如下:
原料:油菜、蒜瓣、食盐、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、油
做法步骤:
1. 油菜洗净控水。
2. 蒜瓣切片。
3. 锅中放适量油,放入油菜快速翻炒。
4. 放入蒜片。
5. 加适量盐、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。
6. 淋入适量淀粉水勾薄欠,翻炒均匀即可出锅。
注意烹饪时火候要掌握好,以免影响口感。
烧油菜的家常做法如下:
材料:
油菜、食用油、生抽、蒜瓣、食盐
步骤:
1. 将油菜清洗干净,掰掉比较老的部分。
2. 锅中放少量油,加入蒜瓣爆香。
3. 放入油菜,翻炒至变色。
4. 加入适量生抽调味,少量食盐,继续翻炒均匀。
5. 炒熟后,出锅装盘。
注意事项:
1. 油菜要现做现切,切的油菜暴露在空气中时间过长,营养成分会流失。
2. 油菜下锅后,快速翻炒,避免时间过久变烂。
3. 食盐不要加入过多,因为生抽中也有盐味,过多食盐可能会影响味道。
4. 火候大小可以根据实际情况调整,建议使用大火快炒。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。
烧油菜的家常做法如下:
食材:油菜、蒜瓣、盐、蚝油、生抽、油
步骤:
1. 油菜洗净切成小段,蒜瓣去皮切片。
2. 锅中倒油,爆香蒜瓣。
3. 放入油菜,大火翻炒至油菜变软。
4. 加入盐、蚝油、生抽调味,继续翻炒均匀即可。
小贴士:油菜易熟,翻炒时不要过久,以免变烂。可根据口味加入适量清水,放一点鸡精提鲜。
很赞哦 ()
- 上一篇: 烧羊肉的家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了