欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

干煸泥鳅的家常做法

2026-02-01 15:05:00小健康知识
干煸泥鳅的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

干煸泥鳅的家常做法

以下是干煸泥鳅的家常做法:

食材:泥鳅、食用油、干辣椒、姜、蒜、盐、味精、黄酒、胡椒粉、生抽、香油、香菜

步骤如下:

1. 将泥鳅放入锅中,加入适量清水,加入姜片和黄酒,开火煮沸后撇去浮沫,捞出泥鳅备用。

2. 锅中倒入适量食用油,加入干辣椒、姜蒜末炒香,再加入泥鳅煸炒,煸至表面焦黄。

3. 加入盐、味精、胡椒粉、生抽、黄酒翻炒均匀,再加入适量清水,焖煮至汤汁收干。

4. 撒上适量味精,淋上适量香油,出锅装盘,撒上香菜即可。

注意事项:

1. 煸炒泥鳅时要控制火候,避免泥鳅烧焦。

2. 焖煮泥鳅时时间不宜过长,以免影响口感。

3. 泥鳅需要煸至表面焦黄才可出锅,这样做更酥脆可口。

以下是干煸泥鳅的家常做法注意事项:

食材:泥鳅、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 泥鳅买回来洗净备用,加盐、胡椒粉、料酒腌渍去腥。

2. 锅内热油至4成热下泥鳅小火煸至表面微黄,捞出控油备用。

3. 另起锅热油下姜蒜末、干煸过的泥鳅,加料酒、生抽酱油煸炒。

4. 加入适量清水,大火烧开,加盐、鸡精调味。

5. 加入葱段和干辣椒段翻炒均匀出锅即可。

注意事项:

1. 泥鳅一定要腌渍去腥后再烹饪,这样泥鳅吃起来口感更好。

2. 煸炒泥鳅时要用小火,避免泥鳅糊掉。

3. 加入的水要适量,以没过泥鳅为宜,这样泥鳅吃起来更入味。

4. 烹饪过程中要翻动泥鳅,避免泥鳅粘锅。

5. 干煸泥鳅的口味要偏咸一点,这样吃起来更香。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是干煸泥鳅的家常做法的相关信息:

食材:

泥鳅500克

干辣椒50克

花椒15克

大葱50克

姜蒜适量

盐适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

香菜适量

步骤:

1. 将泥鳅放入加有盐的清水中,吐沙约30分钟,然后清洗干净,沥干水分。

2. 锅中放入适量油,烧至冒烟,放入泥鳅,中小火炸至表面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入花椒、干辣椒、姜蒜,煸炒出香味。

4. 加入炸好的泥鳅,料酒、生抽、老抽翻煮约3分钟。

5. 加入葱白段翻炒几下,关火,加入香菜段点缀即可。

营养信息:本道菜品约含热量276千卡。

以上信息仅供参考,实际制作结果可能因个人烹饪习惯和口味而有所不同。