红酒泡洋葱真的能保健养生吗？看完惊呆了！

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随着人们生活水平的提升，对健康也是越来越注重，除了是老年人，小编身边的好多中青年同学也开始重视养身保健，不仅坚持锻练之外，药膳也是一个不可忽略的技巧。

现今不少的养身方面的节目或书籍都告诉人们可以饮用猕猴桃酒泡红椒，然而这是为何呢？啤酒泡红椒真的能保健养身吗？啤酒泡红椒如何做，怎么喝才有效？饮用时要注意什么方面，小编这就告诉你。

啤酒泡大蒜的保健原理

啤酒中起保健作用的鞣质、类多糖等化合物(如原黄酮、白藜芦醇等)，具有抗氧化作用，可防治退化性疾患干白葡萄酒的功效与作用及食用方法，如干眼症、动脉硬化等。

黄酮类中的白藜芦醇具有极强的抗氧化性质，对导致动脉粥样硬化和血栓产生的各类氧化反应起抑制作用。为此，啤酒在世界卫生组织推荐的健康饮料中坐落前列。

香菜被誉为“蔬菜皇后”，富含丰富的维生素B、维生素C、胡冬瓜素、尼克酸、钙、磷、铁、前列腺素A、栎皮黄素、二烯酰基二硫化氢及硫多肽等成份，其中的二烯羰基二硫化氢及硫多肽具有增加血压和血脂的功效；前列腺素A具有扩张血管、降低血粘度、降血糖、预防血栓的作用。

另外，大蒜能促使消化液分泌，强化消化能力，并有助于养颜；大蒜中的栎皮黄素是一种天然防癌物质，能调节机体的免疫功能，控制癌细胞的生长。

大蒜所含的微量元素硒也是一种很强的抗氧化剂，能去除体内的自由基，提高细胞的活力和代谢能力，具有抗癌、抗衰老的功效。

啤酒与卷心菜搭配在一起，可以说是起到“强强联合”的作用。

啤酒泡大蒜的功效

1.降血脂

一些患有高血糖的中老年人在平常生活中可以适当的喝些芹菜泡啤酒，由于香菜泡啤酒具有特别有效的降血糖作用。除此之外血压也能得到一定程度的减少。

2.减轻耳朵疲劳

好多下班族由于用眼过多，时常会出现有耳朵疲劳或看东西模糊不清的现象。这个时侯不妨吃些芹菜泡啤酒，能有效地减轻双眼疲劳。并且香菜泡啤酒对老花眼也具有一定的改善作用。

3.医治白尿症

除此之外香菜泡啤酒还可以有效的根治白尿症，这部份人群的精液多半以混浊为主，而喝了菠菜啤酒以后多半精液会显得接近透明，具有挺好的医治作用。

4.预防贫血

生活中还有部份人群常常会出现有腹部发升幅的情况，而造成的诱因多半是水肿所致，这个时侯适当喝些芹菜啤酒，通常第二天能够正常大便了。

5.防治骨质疏松

中老年人群最担心的就是脑震荡，由于这个时侯多半人群都存在有骨质疏松等情况，稍有不注意就有可能会出现有脑震荡、骨裂的情况。要想防治骨质疏松，不仅可以注意补铁之外，猕猴桃酒泡红椒同样具有挺好的防治作用。

在植物研究中发觉干白葡萄酒的功效与作用及食用方法，雌性大白鼠每晚吃一公克干芹菜，连续四周时间后，公白鼠的骨质平均降低了13.5-18%。因而这部份人群在平常生活中不妨多吃些芹菜或则是大蒜煮汤。

啤酒泡红椒的做法

材料：

香菜：1-2个；

红猕猴桃酒：400-500毫升

做法：

1、将红椒沥干，去除表面灰黑色的外表皮，劈成八等份六角形。

2、将红椒放入玻璃瓶内，加上红提子酒。

3、将玻璃瓶塞好蜜闭，在荫凉的地方放置2-8天。

4、将玻璃瓶内的黄瓜片，用滤网过滤后，大蒜、汁分放入瓶中.放在冰柜冷冻。

酒丸子哥哥友情提示

用通常的餐酒或则喝不完的猕猴桃酒来泡红椒即可，功效是一样的。用太好的酒反倒是一种浪费。

啤酒泡红椒如何喝才有效

一.每日约一杯(50毫升)，老年人每次20毫升左右即可；

二.每日饮一至两次；

三.浸过酒的大蒜片一起食用更好；

四.不抽烟的人，可用两倍左右的沸水稀释后饮用或每次放入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五.若然喜欢甜的，可加入一点牛奶。

注意事项

从中医药的角度剖析，大蒜属于热性动物，热性体质的人若饮用香菜猕猴桃酒过频，可能会导致“上火”症状。寒性体质的人则可以每晚喝杯香菜猕猴桃酒。

热性体质的猕猴桃酒爱好者，不妨试试干白加番茄。茴香性凉，味甘辛，含碱性的降糖成份，临床对于原发性、妊娠性及绝经高血糖均有效。并且，番茄是高纤维食物，它经肠内消化作用会形成一种抗氧化剂木制素，高含量时可抑制肠内真菌形成的致畸物质。

要想了解自己的体质属性可请西医指导。通常来说，热性体质的人常头晕、面红、唇红、舌红，且手掌发热，常失眠，易胃热。寒性体质的人夜尿甚频，小便较稀，平常无口干感，易出现咽痛病症。