肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止

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如果肝火旺盛，可以服用龙胆泻肝丸来止病。

1、“经常烦躁、发脾气、眼睛干涩”，说明有肝火上盛的倾向，但不能据此诊断为肝火上盛。

2、中医诊断疾病需要望、闻、问，四诊结合，综合分析才能诊断。 目前，对信息（数据）不完整的患者进行肝火诊断并开药，不符合中医原理，效果也会大打折扣。

3、肝火过盛肝火旺的表现，应引起口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄、脉弦数等。若出现上述症状，尤其是舌（舌红苔黄）、脉（脉搏弦而急）。 ，可诊为肝火上盛。

4、建议去正规中医院看中医。 在诊断不清楚的情况下，最好不要盲目服用中成药，这样可能会造成长期的副作用。

中成药舒肝散按照说明书服用，效果很好。

食疗方面肝火旺的表现，以薏米莲子粥为佳。 将莲子芯泡水饮用，也能平肝。

如果肝火旺在经络，经络不生气，就多吃木瓜。 睡觉前用热水泡脚。 多按摩胆经。 都是祛除肝火的好方法。 我建议你读一下《人体指导手册》，这本书随处可见。 对于调理身体很有帮助。

防止肝火上升或清肝火，中药常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茵茵陈等，有很好的效果。 方法如下：

1、夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克

将夏枯草、桑叶加入适量水中浸泡半小时，再煮半小时。 最后加入菊花，煮沸3分钟，代茶饮用。 可以用冰糖或蜂蜜调味。

（注：以上为1至2人份，可根据人数增加。）

2、金银花15克，金银花15克

将金银花、银花加水适量，浸泡半小时，煮半小时当茶饮用。 可以用红糖或片糖或蜂蜜调味。

另外，为了防止肝火上升，还可以喝“枸杞菊花茶”。 方法如下：

先将枸杞煮30分钟，加入菊花再煮3分钟，即可泡茶。 适合头晕、脑胀、眼红、眼干、经常用脑的人食用。

养肝可以多吃猪肝或者鸡肝，尤其是经常看东西模糊、用心太多的人。

喝梨水去肝热：将川贝10克捣成粉末，梨2个去皮切块，加冰糖适量，加水适量炖服。

当人体的阴阳失去平衡，失去正常的潜在功能时，就会引起“热”的症状。

导致“生气”的具体因素有很多。 情绪波动过大、中暑、感冒、感冒、烟酒成瘾、过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，过食羊肉、狗肉等肥腻食物、中毒、睡眠不足等都会引起“炎”。 。

中医将头晕、咽痛等上热症状称为“上焦火”； 中热症状，如心烦、口渴、胃脘痛等，称为“中焦火”。 而下部的症状，如便秘、尿红等，则称为“下焦火”。 他还通过按内脏来开目，将眼睛红肿痛称为“肝火”，鼻扇、哮喘称为“肺火”，口舌生疮称为“心火”等。从内部条件来看，这些火灾也可以分为“虚实”两类。 症状严重、起病剧烈者为真火； 症状较轻、症状长期且伴有手足心热、潮热、盗汗等者，归为虚火。 这一分类为相关治疗提供了依据。

治疗“热”时要注意两点：

一是用中药，而不是盲目用西药。 因为前者调节全身以治本，而后者只能治标。

二是遵循中医理论辨证论治。 比如治疗“中火”要用清胃散等，治疗“心火”要用导赤散等，治疗“上火”要用三黄片、牛黄解毒片等解火的药物。 最好在医生指导下使用。 如果看到“火”，就用三黄片之类的，但有时不起作用，反而会带来麻烦。

经常出现气郁、上火、烦躁不安的人，可能会出现以下情况：

上焦有火（上焦指心肺），

症状包括口干、烂舌、唇裂、眼睛发红、耳鸣，甚至轻微咳嗽。

中焦有火（中焦指脾胃），表现为有时胃火过盛，食后不饱，有时嗳气吞酸，嗳气，腹胀，食少。

下焦有火（下焦指肝、肾、膀胱、大小肠），特点是大便干、小便少、黄红色、浑浊有臭味，阴部偶有瘙痒，而女性白带过多，甚至呈淡黄色分泌物。

从饮食保健的角度来看，总的原则是多喝水，少吃辛辣刺激性食物，最好少抽烟、少喝酒，甚至戒烟戒酒； 少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便不干燥，小便不浑浊。

如果有轻微的内热问题，平时可以吃梨、莲藕、柿饼等食物。

胃肠系统有火的人可以多吃富含纤维的蔬菜，以增加肠道蠕动。 如果大便干燥，每天可以喝50～100克蜂蜜。 身体比较健康的人可以吃槟榔片来帮助消化。

对于症状明显者，可根据情况服用以下药物：若中焦有火，可服用焦三仙（炒山楂、神曲、麦芽各）、焦四仙（焦三仙加焦槟榔），也可以服用鸡内金、乌香果糖（以槟榔为主料加上砂仁、豆蔻等消食行气的药物）。 下层燃烧器有火。 可以服用中成药龙胆泻肝丸、当归龙回丸、栀子金花丸等，也可以服用槐花、地榆等单味药。 如果阴道瘙痒严重，可以买一些蛇床子进行熏蒸、坐浴。

肝火多是由外界刺激引起的，所以首先应调情，树立乐观的人生观，心胸开阔，自行灭火。 没有什么值得大惊小怪的。 调整自己的情绪也很重要。 焦虑的情绪会“火上浇油”，保持舒适的心情有利于调节体内的“火”。

多吃“清火”食物。 新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、柑橘、苦瓜、绿茶等都有很好的清火作用。 胡萝卜对于补充人体维生素B、防止嘴唇干燥也非常有效。 另外，可以内服各种清凉颗粒，如夏桑菊颗粒、金菊颗粒等，对“清火”也很有效。

经常喝菊花茶确实可以清肝明目。

饮食方面，要注意多吃含维生素的水果和蔬菜，多喝水，少喝糖醋饮料，少吃辛辣油炸食品，少抽烟喝酒。 生气与心理状态也有着密不可分的关系。 保持乐观积极的生活态度，其实是人们最好的灭火剂。

1、专家指出，卷心菜、菜花、西瓜、山楂、苹果、葡萄等都含有丰富的矿物质，特别是钙、镁、硅，具有安神降火的神奇功效。

2、草莓不仅味道鲜美，而且还有药用价值。 中医认为它有“去火”的功效，能清热解热、除烦。

3、西瓜性凉。 吃它不会引起“上火”或心烦意乱。 它还含有丰富的钾盐，可以弥补大量吃西瓜造成的体内钾盐的缺乏。 但要注意西瓜放入冰箱的时间不要超过3小时。

4、黄豆可以滋阴“去火”，同时还能补充因高温而大量消耗的蛋白质。

5、西红柿虽然一年四季都可以见到，但夏天的西红柿数量最多、最甜、最有营养。 还能清热解毒、平肝“去火”。

吃水果的时候也要注意。 有些水果属于热性水果，如荔枝、柑橘、菠萝、桂圆、石榴等。葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、花椒、花椒、熏食、四川麻辣烫等都很容易买到。生气的。