滑鱼汤的家常做法
滑鱼汤的家常做法如下:
主料:鱼1条约800克,豆腐1块,豆芽适量。
辅料:油适量,盐适量,姜1块,蒜头适量,生抽适量,胡椒粉适量,香菜适量。
步骤:
1. 鱼剖肚洗净后切薄片。
2. 鱼片用少许盐、淀粉抓匀备用。
3. 切好豆腐和姜片。
4. 豆芽洗净备用。
5. 蒜头拍扁切碎备用。
6. 锅里下少许油把豆芽炒熟,盛起备用。
7. 热锅下油,放入蒜头和姜片炒香。
8. 注入适量清水煮开。
9. 滚刀将鱼片放入。
10. 煮至鱼肉变色后捞出鱼片。
11. 将豆腐片铺在碗底。
12. 将鱼汤浇在豆腐上。
13. 放上煮好的豆芽。
14. 撒上香菜末。
15. 放上少许胡椒粉和生抽。
16. 锅中余油热后浇在香菜和鱼汤上即可。
按照上述步骤,可以做出美味的滑鱼汤。
滑鱼汤的家常做法步骤如下:
1. 准备一条鲫鱼和少许姜片,将鲫鱼清理干净后备用。
2. 在锅中倒入油,将油烧热后倒入鲫鱼煎至两面金黄,煎好后倒入清水。
3. 加入几片姜片,大火煮沸后转小火煮20分钟。
4. 准备一些豆腐,切成小块后备用。
5. 待鱼汤变白后,将豆腐放入锅中煮沸,加适量盐、鸡精和胡椒粉调味。
6. 煮至鱼肉熟透,将鱼肉捞出放入碗中,然后在锅中倒入少许汤汁,浇在鱼肉上。
7. 最后可以撒上一些葱花增加香味。
注意事项:
1. 煎鱼时不要翻动过勤,待鱼肉稍微定型后再翻面,这样可以避免鱼皮破掉。
2. 鱼汤煮至白色的关键是在加入豆腐之前的步骤,需要小火慢煮。
3. 浇汁时不要浇太多汤汁,以免影响口感。
4. 可以在鱼汤中加入一些青菜或者蘑菇,增加口感和营养。
此外,喝滑鱼汤时需要注意适量,过量饮用可能会引起消化不良等问题。同时,如果有痛风、高尿酸血症等情况的患者不建议食用鲫鱼。
以下是滑鱼汤的家常做法的相关信息:
1. 准备食材:鲢鱼、豆腐、平菇、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精。
2. 将洗净的鲢鱼两面改刀,正反都要切。
3. 豆腐切块,姜切片,蒜拍碎,葱切段备用。
4. 锅中倒入油,将改好的刀鱼双面煎至金黄。
5. 倒入切好的豆腐块,待豆腐略煎翻煎一下即可。
6. 锅中另起油锅,放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加适量水。
7. 将煎好的鱼和豆腐放入锅中,加适量料酒,大火煮开后改小火,煮至鱼熟透。
8. 加入适量盐,再加入适量鸡精调味即可。
完成以上步骤后,一份美味的滑鱼汤就做好了。鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁鲜美,是一道营养丰富的美食。
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