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家常辣椒炒肉做法

2025-08-07 10:05:00女性健康
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家常辣椒炒肉做法

家常辣椒炒肉的做法如下:

原料:

- 猪肉 200克

- 线椒 3个

- 小米椒 适量

- 蒜 3瓣

- 生抽 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

- 料酒 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 猪肉洗净,切成2-3mm的薄片,用料酒腌制10分钟。

2. 线椒洗净去蒂,切成段;蒜去皮切片。

3. 锅中放适量油,烧热后放入猪肉片,煸炒至出油且变色。

4. 将猪肉片拨开一边,放入蒜片炒香。

5. 放入线椒翻炒均匀,炒至辣椒颜色变深。

6. 放入适量盐和糖调味,继续翻炒均匀即可。

小贴士:如果不喜欢吃太辣的,可以减少辣椒用量,或者用其他品种的辣椒。这道菜麻辣鲜香,口感丰富,非常下饭。完成以上步骤后,就可以享用美味的辣椒炒肉了。

家常辣椒炒肉做法的注意事项包括:

1. 选择肥瘦相间的猪肉,最好是前腿肉。因为该部位的肉质有筋膜包裹,吃起来肉质有弹性,是炒肉的不二之选。

2. 炒辣椒要掌握好火候,以六成油热为宜,油不可烧得过热,否则辣椒会炒焦。

3. 猪肉要先入锅煸至微卷,这样一是可以逼出肉里的油脂,让肉质更嫩;二是能增加辣椒炒肉的香味。

4. 要用小火慢煸,这样才容易使肉中的脂肪析出,让香辣味更浓郁。

5. 加入大蒜提味,大蒜的加入能够增加香味,还能中和辣椒的辣和肉的腻。

6. 要加啤酒,用啤酒代替水来炒菜,可以起到解腻消油的作用。因为啤酒中含有的酒精会挥发,带走一部分腻人的气味,同时还会使辣椒更嫩。

7. 最后加盐的时机要掌握好,要等加入酱油和味精后,起锅时再撒盐。如果盐早了会使辣椒出水,影响菜色。

8. 酱油要用好味的,太一般的不行。如果喜欢颜色重一点,可以再加点老抽。

9. 味精要在起锅时最后放,如果早了,味精会飘失营养成分。

按照以上步骤操作后,就可以做出美味的辣椒炒肉了。

家常辣椒炒肉的做法如下:

材料:

- 猪肉:250克

- 小米辣椒:5-6个

- 青辣椒:2个

- 蒜末:适量

- 生抽:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 鸡精:适量

步骤:

1. 猪肉切片,用料酒和生抽腌制约15分钟。

2. 青辣椒和小米辣椒去蒂去籽,切丝备用。

3. 热锅凉油,将腌制好的猪肉片煸炒至变色盛出。

4. 锅中留油,放入蒜末煸炒出香味。

5. 放入辣椒丝翻炒至辣椒变色,放入适量盐和糖调味。

6. 放入煸炒好的猪肉片,翻炒均匀,出锅前加入适量鸡精调味。

小贴士:

1. 如果不喜欢太辣的辣椒,可以根据口味调整辣椒品种。

2. 煸炒猪肉时不要过度翻炒,以免猪肉变硬。

3. 炒辣椒的时候可以适当多放一点油,炒出来会更香。

营养信息(参考):热量约300卡路里。

以上信息仅供参考,可参考菜谱大全,希望对您有所帮助。