男士spa养生项目日渐以纯肾部保养法依从法

爱美之心人皆有之，当男士们频繁出入美容院养身馆一掷千金的时侯，女士们也悄悄地加入美容塑身的行列。与男性美容愈发重视美丽疗效有所区别，近些年来流行的女士spa大打养身健康牌，针对女性常见的“亚健康”和“都市病”，推出以西医推拿为基础的保养疗程，很受讲求生活品质的女士欢迎。

特色项目着重养身之道

在二十世纪七八十年代出生的年青人，她们越来越注意个人卫生和个人形象。因为女士美容意识的觉醒，越来越多的女性加入到美容消费中来。spa养身项目的正在急速发展，不单让男士为它沉迷，女士spa养身市场也一样火爆了上去。随着人们生活水平的提升及对养身保健意识的提高，一种能满足人们养身保健、抗压减压的养身项目——男士spa养身项目逐渐遭到青睐。

目前，比较流行的女士养身spa项目包括：肠道保养、脊柱保养、十二筋络平衡术、全身淋巴通便、全身芳香热疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有背部护理、眼部护理外，身体护理部份，还细分为肾部保养、刮痧通便、减肥、精油按摩、拔拔罐等。

肾部保养是颇受女士欢迎的特色项目之一。据介绍，养身护肾疗法依从西医筋络的理论，以纯动物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肤质带来的剌激，令整个筋络活跃，迸发下额叶，也促使女性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏，用艾草为主要原料制成的药艾草，通过熏灸等方式，可以医治风热湿痹、肌肉酸痛等症状。女士肾部保养对美容师的手法要求很高，点、摇、滚、拿、捏等手法相揉和；按摩后采用集20多种名贵中草药经无烟炭化特制成的中华健康香进行熏烤，而且有助于排出身体多余水份和毒素，全方位调节各个器官的功能平衡，增强机体免疫力男士美容养生项目有哪些，提高抵抗力。达到壮阳、强肾的目的。可以帮助人体全面温通筋络，具有行脾胃、逐湿气、温补元气的功效。

常年埋首和驾车出游，会造成肩腹部位头痛。肩颈舒缓也是女士养身项目中的热门。肩颈的不利多因脾胃虚弱，外邪的干扰，气血的不足导致的。头部舒缓可改善口干、偏头疼、失眠多梦、记忆力增长、注意力不集中等状况；改善肩颈问题引起的腹痛便秘、手臂麻痹、脚腿无力，另外可改善肩颈问题导致的背部血液循环差、缺血、晦暗、长斑、长痘、新陈代谢慢、皮肤朽迈、眼睛发痒、酸胀等病症。主要操作流程包括：亚健康检查—淋浴—足部水疗—肩松—能量提高（养身粥、水果、花茶）—肩颈开穴—背部舒缓推拿—颈部舒缓调养—面部深层洁面（10分钟）—爽肤—滋养—养生茶。

心血管疾患病人不宜做spa

做SPA，也有好多讲求和要注意的问题。为此，专业人士建议，以下几种人不适宜做SPA：1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免被淹产生意外；2、心律不齐者；3、糖尿病或低血压病人；4、对光、热敏感者；5、血压控制不良的高血糖和坐姿性低血糖病人；6、恶性脑瘤病人等。

专业人士还建议，做SPA一次时间不可过长，频度也不可偏低，否则对身体有害无益。SPA前3小时，切勿饮用任何含酒精的饮料。SPA前后多吃饭男士美容养生项目有哪些，多数人每晚没有补充足够水份，尤其是繁忙马大哈的女士；为提升舒适度，在接受眼部护理前，应先剃须；建议在接受SPA之前，先进行淋浴，并恣意享用蒸汽、桑拿，让身心胸肌全面放松减压；完成按摩后，建议两小时后才可冲洗头上的精油，便于皮肤完全吸收精华。

女士养身spa究竟有没有显著的疗效？网友“安东尼79”评论道：“泡完草药浴，觉得都身体都舒缓出来了，做了个哪些西医推油，很舒服，这几天的累都可以好好舒放下”。

网友“陈佳佳佳佳爷”则觉得：“每次做完保养身体，出差的疲倦就会恢复得很快。先前陪顾客打高尔夫脱臼手筋，她们还特意帮我用专业精油揉按修补下，第二天真的很多了，不过马上恢复就是不现实的啦。健康这东西，不是一次两次就可以把身体调养好的。”