排卵期的基础体温曲线图要怎么看才准确？

处于怀孕期的女人这些都晓得，还要做一个基础温度曲线图排卵期体温是多少，每两天都还要检查自己的基础温度，从而能最早的发觉自己怀胎。这么基础温度的曲线图要怎样看才确切？月经期的基础温度曲线图又是何种样子的？

1、健康男性温度曲线：假如是健康的非妊娠女人，从姨妈来潮到月经期的平均温度约为17.9天（约10-20天），平均温度较高会持续约为12.7天的时间。在停经后，温度升高，经期开始时（低温期）下降。高温期和低温期可以清楚地分为两个阶段，这阐明身体现在处于相对健康的状态。

2、生育潜力模型：也就是有身孕或许的温度曲线，一般会出现在持续三周的低温阶段。这一段时间可以使用验孕试纸来查看是否早已受孕了排卵期体温是多少，若果出现月经比预期晚了一周左右的时间。因此，因为精神压力过大和疲劳过于等，这种诱因也会引起低温会持续很长时间。

3、体温和低温都比较不稳定的曲线：温度时高时低，低温和高温的差别不明晰。虽然有排卵，也或许不会出现月经。非常是出现了疲惫和睡眠不足时，温度就会出现下降，下午上去发觉基础温度有增长，所以在记录基础温度的时侯，睡眠时间、身体情况和检测时间等诱因都应当记录在基础温度表上。

4、高温相对较短。在低温阶段相对较短的阶段中，低温持续时间阶段仅为10天。“黄体不足”可能是诱因。并且假如久而久之，才会不促使受孕卵的发育。一般都会造成弱精或习惯性堕胎。假如持续2-3个月，建议去看妇产科大夫进行检测。

怎么看待月经期基础温度曲线？

1、女性一个月的生理变化大致分为月经前和月经后，科学上称之为“卵泡期”和“黄体期”。通常状况下，卵子期基础温度为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，低温会持续10天以上，则说明有月经，这一步骤的精确率为70%-80%。

2、上升后的低温期会持续12-16天，低温期较长说明精子的质委比较差。假如持续少于20天，就很有或许是孕妇了。若果没有身孕，就有或许是一位内黄体收缩以停止形成黄体酮，温度开始衰退以后，会回到原先的基础温度也就是月经血的最后水温。这意味着月经血的到来。

3、在停经期的某三天，假如温度在24小时内下降0.3-0.6度，就说明停经期在这两天。4、如果本月月经前后不测温度，说明本月精子品质不好，优势卵子没有排出。

即便在基础温度曲线图上发觉有连续10天以上的低温出现，但是出现月经血推迟，就很有或许是孕妇了，还要订购验孕试纸进行测试。

申明：图片来始于网路，如有不当请联系删掉