石榴吃多会上火吗？石榴的好处和坏处！

1. 石榴的益处

1、石榴从头到脚都是宝，它的果皮、根、花都可以入药，果皮中含有生物碱等成分，具有明显的抗菌功能，能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，石榴花有止血、明目的作用。

2、石榴果实含有多种氨基酸和微量元素，能帮助消化、软化血管、降血压、降脂肪、降低胆固醇等多种功能，有健胃、提神、增进食欲、延年益寿的功效石榴皮煮水的6个功效?，对饮酒过量者有醒酒的奇效。

3、据有关实验证明，石榴皮具有明显的抗菌、收敛作用，能收敛肠黏膜，减少肠蜡的分泌，因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，对痢疾杆菌、大肠杆菌有很好的抑制作用。

4、另外，石榴皮中含有碱性物质，有驱虫作用；石榴花有止血功能，石榴花泡水洗眼有明目的功效。

5、石榴性温、味甘、酸、涩，入肺、肾、大肠经；有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效；主要用于津液不足、口干咽干、口渴、久泻、久痢、便血、崩漏等症。

2. 红石榴的缺点

1. 吃太多容易上火

任何东西都不能吃太多。石榴虽然营养丰富，但吃太多也容易引起咽喉痛。石榴虽然含水量高，但多糖成分也很多，容易便秘的人最好少吃，否则会加重便秘症状。

2. 对食物的反应

石榴中含有大量的鞣酸，如果石榴和海鲜一起吃，会产生不良反应，首先会破坏人体对蛋白质的吸收，其次会产生一种对人体有害的物质，这种物质不易消化，对胃肠的损伤很大，一起吃后容易出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状，所以石榴和海鲜不要一起吃。

3. 这些人不吃

石榴含糖量较高，容易损伤牙齿，所以有龋齿的人要避免吃石榴，否则可能会加重病情。吃完记得刷牙。肠胃炎、急性痢疾的人不宜吃石榴，容易引起腹泻。还有一些人也不适合吃石榴，比如感冒、糖尿病患者。

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附加信息：

石榴的药理作用

1、驱虫：石榴籽精对绦虫有很强的杀灭力，能作用于虫体的肌肉，使其持续收缩。浓度为1：10000的石榴籽精盐酸盐可在5至10分钟内杀死绦虫。临床证明生物碱与鞣酸结合有更好的驱虫效果，因为鞣酸能使生物碱变成不溶性、难吸收的化合物，从而充分发挥对肠道寄生虫的作用。

2、抗菌：煎剂用试管法稀释，对白喉杆菌1：2560，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌和弗氏痢疾杆菌、变形杆菌等1：1280石榴皮煮水的6个功效?，对霍乱弧菌、伤寒杆菌、铜绿假单胞菌、结核杆菌等有明显的抑制作用。

3、抗真菌：将水提取物用试管法以1：4的比例稀释，对紫色毛癣菌、红色表皮癣菌、奥杜氏小孢子菌、星形诺卡氏菌等10种皮肤癣菌均有抑制作用。

4、抗病毒：实验证明，石榴皮煎剂稀释至1：10000-1：10000，仍有抑制流感病毒（甲型PR3株）的作用。参见石榴根文章。

5.其他作用：服用果皮粉可使雌性大鼠或豚鼠的妊娠率降低，给兔子服用根皮水提取物，可促进血液凝固。

参考资料：//item/%E7%BA%A2%E7%9F%B3%E6%A6%B4/?fr="=""title="红石榴百度百科">红石榴百度百科