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南瓜馒头家常做法

2025-09-02 11:49:00生活常识
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南瓜馒头家常做法

南瓜馒头的家常做法如下:

食材:南瓜适量、面粉适量、发酵粉适量、冰糖适量。

步骤:

1. 南瓜去皮去瓤,切成小块,放入蒸锅中蒸15分钟。

2. 将蒸好的南瓜倒入盆中,趁热加入发酵粉和冰糖,搅拌均匀。如果室内温度较低,就需要给南瓜发酵粉和冰糖加热一下。

3. 加入面粉,用筷子搅拌均匀。

4. 准备面粉,将面团揉进面盆里,直到面团表面光滑。

5. 将面团放在案板上,反复揉搓,直到面团没有气孔。

6. 将面团分成大小均匀的剂子,并揉成馒头形状。

7. 将馒头放入蒸锅中,饧发1小时。

8. 开火蒸30分钟,关火后放置5分钟再打开锅盖。

这样就可以做出南瓜馒头了,可以根据口味和需求调整做法。

南瓜馒头的家常做法步骤如下:

1. 将南瓜去皮去囊,切成小块隔水蒸熟,再捣成泥。

2. 趁热加入白糖、酵母搅拌均匀。

3. 待酵母完全融化后,加入面粉,用筷子搅拌均匀。

4. 开始揉面,如果粘手可以手上抹点油,慢慢成光滑面团,盖上保鲜膜发酵。

5. 当发酵至2倍大后,取出排气,分成小剂子揉圆,再盖上保鲜膜醒发至变大。

6. 冷水上锅,等上汽后蒸20分钟左右,关火后焖5分钟即可出锅。

注意事项包括:

1. 馒头要冷水上锅,让馒头缓慢升温,这样蒸出的馒头效果好。

2. 蒸馒头的时间要控制好,不宜过长也不宜过短。时间过短,馒头没蒸熟;时间过长,馒头变得软塌。通常蒸20分钟左右即可。

3. 焖5分钟也很关键,能让馒头内部的水蒸气迅速消散,提高馒头的口感。

4. 切记不要加盐、豆沙、枣泥等馅料,这样会破坏馒头的本味,变得不再正宗。

此外,南瓜馒头的口感和味道可能会受到温度、湿度和发酵时间等因素的影响。可以根据实际情况进行调整。

南瓜馒头家常做法的相关信息如下:

1. 原料:南瓜、面粉、酵母、白糖。

2. 工具:蒸锅、蒸笼、刮板。

3. 步骤:先将南瓜去皮去囊,洗净后切成小块放入微波炉中大火转五分钟左右,或者将南瓜切片蒸熟;将酵母、白糖、面粉加入到南瓜泥中,用温水和面;将面和好之后放在温暖处发酵,当馒头胚发酵至原来的两倍大时,将馒头放入蒸笼中;凉水下锅,大火蒸二十分钟左右即可。

以上就是南瓜馒头的家常做法,按照以上步骤,你可以制作出美味的南瓜馒头。