中医用拔罐中走罐的手法能快速打通带脉！！

2、带脉是人体奇经八脉之一。 腰带静脉是环绕人体腰部的一条水平经络。 人体的其他经络都是垂直的。 这条经脉就像一根绳子，将所有的经脉系在一起，所以叫带经。 [1]带脉可克制经脉。 足部三阴、三阳、阴阳经脉均以带脉束缚，加强经脉之间的联系。 带脉还具有保护胎儿、调节妇女白带的作用。 从代脉穴向前向下，沿髋骨上缘斜行至小腹。 脉证的主要表现是“脉衰”，即脉无力克制而引起的羸弱等多种症状。

3、位置：在腹部侧面，掌门下1.8寸，第十一肋游离端下垂线与脐横线交点处。

4、带脉是环绕人体腰部的一条水平经络。 人体的其他经络都是垂直的。 这条经脉就像一根绳子，将所有的经脉系在一起，所以叫带经。 代代脉从吉祥穴开始，斜向下行至代脉穴，环绕全身。 然后沿髋骨上缘向前向下行至小腹代脉穴。 我们的代脉穴在腹部的侧面，掌门下1.8寸，正是代脉所经过的地方，是胆经与代脉交会的穴位。

想要疏通堵塞的“带脉”，告别腹部脂肪通带脉的最快方法，有效的方法就是定期按摩、艾灸带脉的位置。

另外通带脉的最快方法，由于“带脉”（与经络同名也称“带脉”）、武术、卫道上的三个穴位，均压在胆经上，不建议按摩、艾灸。 “带脉”与疏通胆经一样，可以排除体内的毒素。 经常按摩、艾灸还可以去除脸上的痘痘和痘印。

双手轻轻握拳，从背后的腰部正中开始，沿着两侧的静脉横拍，打圈至肚脐。 每晚睡前敲击30-50次，重点关注腰部两侧的“脉搏点”50-100次。 对于恢复脉搏的克制能力、减少腰腹部的脂肪非常有效。 如果坚持一个月左右，就会看到效果。