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家常酱鸡腿的做法

2025-08-06 09:02:00食疗养生
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家常酱鸡腿的做法

家常酱鸡腿的做法如下:

食材:鸡腿、姜、蒜、八角、花椒、豆瓣酱、老抽、生抽、料酒、糖、盐

步骤:

1. 鸡腿洗净,姜蒜切末,准备好八角、花椒和糖。

2. 锅中放适量水,水中加料酒和姜,放入鸡腿,焯水后捞出备用。

3. 锅中放适量油,小火加热,放入豆瓣酱炒香。

4. 放入八角和花椒,小火炒香。

5. 放入焯水后的鸡腿,翻炒均匀。

6. 放入适量老抽,翻炒均匀。

7. 放入适量热水(高度约为鸡腿的2/3),大火烧开后转小火,加锅盖焖煮,期间不时翻动。

8. 待鸡腿熟烂(约15分钟),放入适量盐调味。

9. 放入切好的蒜末,翻炒均匀后出锅。

这样,一道美味的家常酱鸡腿就做好了。

家常酱鸡腿的做法如下:

食材:鸡腿、老抽、生抽、料酒、糖、八角、香叶、葱、姜、蒜。

步骤:

1. 鸡腿冷水下锅,加姜片和料酒煮开,焯出血水。

2. 锅里放入适量的水,加入生抽、老抽、料酒、糖,煮开后倒入鸡腿,中小火炖煮半小时左右。

3. 放入适量的盐,大火收汁即可。

注意事项:

1. 鸡腿焯水的时候可以同时放入姜片和料酒去腥味。

2. 炖煮的时候要用中小火,这样不会使鸡腿肉变柴。

3. 收汁的时候要不停翻炒,使鸡腿均匀裹上汤汁。

另外,酱鸡腿的过程中,八角和香叶不能放太多,避免影响口感。对于有慢性胃炎和胆囊炎的患者不建议吃酱鸡腿,因为鸡腿中含有的油脂比较多,可能会刺激胃部,从而产生胃酸反流等不适症状。

家常酱鸡腿的做法相关信息如下:

食材:鸡腿、酱油、黄酒、白糖、生姜、葱、八角、花椒粒、蒜、辣椒、盐等。

准备鸡腿和各种调料(生姜、葱、蒜、干辣椒等),将鸡腿放入锅中,加入冷水,开大火烧开。

撇去浮沫,将鸡腿捞出,用温水将鸡腿清洗干净。

锅中加入少量油,烧热后加入适量冰糖,炒出糖色后,下入鸡腿,裹上糖色。

加入适量黄酒和酱油,再放入各种调料(生姜、葱、蒜、干辣椒、八角、花椒粒等)。

加入热水,没过鸡腿,开中火慢慢煮,煮开后转小火慢炖半小时左右。

加入适量盐调味,煮至鸡腿熟烂即可。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以参考专业书籍或询问专业人士。