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肉末豆腐家常做法

2025-09-17 11:48:00食疗养生
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肉末豆腐家常做法

肉末豆腐的家常做法如下:

材料:

北豆腐1块,猪肉100克,青蒜2棵,豆瓣酱1勺,酱油1勺,姜蒜末少许,盐少许,鸡精半勺,干辣椒3个,料酒1勺,清水适量。

步骤:

1. 猪肉剁碎,加入少许盐、料酒、酱油拌匀腌制一会儿。

2. 豆腐切成小方块,青蒜切段,干辣椒切段。

3. 锅中烧水,放入豆腐块焯水,捞出备用。

4. 锅中热油,爆香姜蒜末、干辣椒段,放入猪肉末炒至变色。

5. 加入豆瓣酱炒匀,倒入适量清水,放入豆腐块轻轻翻煮。

6. 待汤汁浓稠,放入青蒜段翻炒均匀,加入盐、鸡精调味即可。

肉末豆腐是一道营养丰富的家常菜,豆腐鲜嫩可口,肉末香味浓郁。希望以上做法对你有帮助。

以下是肉末豆腐家常做法注意事项:

1. 肉末要搅拌均匀,不要有块状,否则影响口感。

2. 豆腐选择嫩点的,老的做出来容易散。

3. 配料可以根据个人喜好来选择,喜欢辣味的可以多加辣椒,不喜麻味的可以少放花椒。

4. 豆腐煎的火候要注意,不要煎糊,一面煎好了再翻面。如果不确定是否煎好,可以轻轻用铲子铲一下,如果可以轻松铲动,说明可以了。

5. 肉末要炒到吐油吐沫,这样更香。

6. 炖豆腐时不要加太多水,用浓汤宝等让汤汁变浓些会更好。

7. 尽量别翻动,容易碎。

8. 一岁半以上的孩子可以吃适量盐,但要注意有的孩子吃不了麻辣的口味。

9. 给孩子做菜不要用太多花椒。

同时,肉末豆腐是一道营养丰富的家常菜,做法简单易学,适合各个年龄段的人群。

以下是肉末豆腐家常做法的相关信息:

食材:

老豆腐、猪肉末、青蒜、酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉、老抽、水淀粉、豆瓣酱、葱姜蒜、干辣椒。

步骤:

1. 猪肉剁成末,豆腐切块,青蒜切碎。

2. 锅中烧水,放入豆腐焯水,捞出沥干备用。

3. 锅中底油,放入葱姜蒜爆香。加入豆瓣酱炒出红油,放入肉末翻炒至熟。加入料酒、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉炒匀。

4. 放入豆腐翻炒均匀,加少量水,盖锅盖焖几分钟。最后用水淀粉勾薄芡,撒上蒜蓉和青蒜碎即可出锅。

除了以上步骤,还有其他两种方法可供选择:

方法二:

1. 锅中倒适量油烧热,放入豆腐块,小火慢慢煎至两面金黄。

2. 放入葱姜蒜爆香,加入肉末翻炒至熟。加入豆瓣酱炒匀,加入甜面酱和豆腐炒匀。

3. 加适量水、盐、鸡精、白糖调味,烧至汁浓即可出锅。

方法三:

1. 锅中烧油,放入肉末翻炒至熟。加入豆瓣酱、蒜末、料酒翻炒均匀。

2. 放入豆腐块,加入酱油、盐、白糖、胡椒粉翻炒均匀。加入一碗水,放入葱段,小火炖煮汤汁浓稠即可。

以上就是肉末豆腐家常做法的三种方法及具体步骤。