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家常鸡焖鱼的做法

2025-10-15 08:46:00食疗养生
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家常鸡焖鱼的做法

家常鸡焖鱼的做法如下:

食材:鸡肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、料酒、糖、胡椒粉、香菜。

步骤:

1. 鸡肉切块,用开水焯一下,沥干备用。

2. 鱼肉切块,用少许盐和胡椒粉拌匀,腌制10分钟。

3. 葱姜蒜切碎,备用。

4. 锅中放油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入辣酱煸炒。

6. 放入鸡肉块煸炒,加料酒和酱油调味。

7. 加入适量水,加糖调味,将鸡块炖煮至熟。

8. 加入鱼块,翻炒均匀,加盐调味即可。

可以根据自己的口味调整食材用量,祝您用餐愉快。

家常鸡焖鱼的步骤如下:

1. 将鸡肉切块、姜切片、葱切段。

2. 锅中烧水,将鸡块凉水下锅,烧开后撇去血沫。

3. 将鱼处理干净,鱼头和尾部别切段,内部鳍部切刀,这样在炖煮时更容易入味。

4. 将锅内加入适量油,油热后加入姜片、葱段,再加入鸡肉块翻炒。

5. 翻炒至鸡肉微黄后加入鱼块,继续翻炒至鱼肉表面发白。

6. 加入开水,水要没过食材,大火烧开后转小火,加盖焖煮10分钟。

7. 十分钟后加适量盐、生抽、老抽,再放入一些剁碎的蒜末。

8. 继续焖煮至汤汁收干,撒上葱花即可。

注意事项:

鸡肉和鱼肉的比例要搭配好,鸡肉要多于鱼肉,因为鱼肉不需要太多时间翻炒,主要是在炖煮的过程中入味。

一定要加开水,否则会影响菜品的色泽。

焖煮的过程中要注意火候,避免烧干锅。

食材快要焖好时,可以用筷子试一下,如果筷子能够轻松穿过,则说明已经可以出锅。

以上步骤仅供参考,您也可以根据个人口味调整调味品的使用和食材用量。另外,对于食品制作,卫生安全是最重要的注意事项。

家常鸡焖鱼的做法相关信息如下:

食材:鸡腿两个、鲈鱼一条、小辣椒两个、香菇几朵、葱姜蒜适量、黄酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量。

步骤:

1. 鸡腿,鲈鱼切块,小辣椒切段,葱姜蒜切段备用。

2. 锅烧热,加食用油,将鸡块和鱼块分别用厨房纸吸干水分。

3. 放入油锅中炸至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加适量生抽,盐,少许白糖,黄酒烧开。

5. 放入炸好的鸡块和鱼块,加入一些水烧开,盖上盖子焖煮几分钟。

6. 放入小辣椒和香菇,翻炒均匀,焖煮至收汁即可。

可以根据口味和食材调整,希望对您有所帮助。