欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常角瓜炒肉做法

2025-10-15 09:10:00食疗养生
家常角瓜炒肉做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常角瓜炒肉做法

家常角瓜炒肉的做法如下:

原料:角瓜、里脊肉、青辣椒、葱、姜、蒜、生抽、耗油、酱油、盐、鸡精、十三香、淀粉。

步骤:

1. 角瓜洗净切片,青辣椒洗净切丝,里脊肉洗净切片。

2. 里脊肉片中加入耗油、酱油、十三香、淀粉、盐和适量水,拌均匀腌制20分钟。

3. 锅中烧油,下入肉片煸炒至变色。

4. 加入葱姜蒜炒香,放入角瓜片和青辣椒丝翻炒均匀。

5. 调入生抽、盐和鸡精翻炒一分钟即可出锅。

小贴士:角瓜即西葫芦,此菜品味道清淡,适合口味比较清淡的人食用。

家常角瓜炒肉做法的注意事项如下:

1. 选用新鲜的角瓜和猪肉,洗净切好备用。

2. 炒制时,油温不宜过高,以免炒糊。

3. 最好先煸炒肉丝,再放入葱姜蒜等调料,炒出香味。

4. 角瓜去皮后炒制时容易出水,需要先炒香再焖煮,这样能保持角瓜爽脆的口感。

5. 调味时,盐可以适量多加一些,这样角瓜会更入味。

6. 烹饪时尽量保持大火,快速翻炒,避免角瓜出水过多影响口感。

7. 如果想要更丰富的味道,可以添加适量的豆瓣酱或者其它调料。

8. 角瓜炒肉应该注意保持其鲜嫩和口感,不宜炒制过久。

以上注意事项仅供参考,建议根据个人口味和习惯调整烹饪方式。

以下是家常角瓜炒肉的做法相关信息:

材料:

角瓜、里脊肉、葱、生抽、盐、料酒、鸡精、油。

步骤:

1. 角瓜洗净切片,里脊肉切片备用。

2. 葱切碎备用。

3. 锅内倒油,爆香葱花,放入里脊肉翻炒,加生抽、料酒翻炒至熟。

4. 放入角瓜翻炒,加盐、鸡精调味,炒至角瓜熟软即可出锅。

以上就是制作家常角瓜炒肉的基本步骤,希望对您有所帮助。