醉酒后喝什么最解酒 喝什么可以解酒

适量的喝酒可以促进消化、帮助血液循环等，但是如果喝多了，酒就对人体没有什么好处了，严重的甚至会酒精中毒，从而危及到生命。下面为大家介绍醉酒后喝什么最解酒。

醉酒后喝什么最解酒

1.牛奶

牛奶的营养价值非常高，对身体健康有益处，同时也可以缓解醉酒，因为其营养物质有保护胃黏膜的功效，醉酒后的人胃不难受，适当的喝牛奶便会让胃感觉舒适，防止呕吐。

2.喝水

当我们体内有很多的水分时，可以帮助我们稀释掉血液里面所存在的乙醇，缓解我们身体的不适，并且还可以缓解醉酒的状态。

3.运动型饮料

运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料。它们含无机盐和糖分，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。而且其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效。

4.番茄汁

饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感。

5.酸奶

酸奶中成分可以在胃表面形成保护膜，利于缓解酒精被吸收。同时，酸奶中钙含量比较丰富，能够缓解醉酒后带来的问题。

6.苹果醋

苹果醋可降低乙醇的浓度，能够减少酒精的吸收。同时，也有助于减少酒精对肝脏的损害，缓解身体不适感等等。

通过对上文的阅读，相信大家对醉酒后喝什么最解酒已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。