宝宝鼻子不通怎么办？能帮到你！

鼻塞似乎是整个童年时期都会出现的问题，而且儿童尤其容易出现这种情况。 询问孩子鼻塞问题的人有刚出生的婴儿的父母，也有孩子在幼儿园感冒的妈妈。

谁没有一个小蛞蝓呢？ 其实我家宝宝也不例外。 但鼻塞并不是一个简单的问题，掉以轻心可能会耽误重要的事情！ 今天，我就为大家准备一篇资料性的帖子，全面解答“鼻塞”的问题。 不仅提供有关疾病问题的解答，还提供常见的护理知识。 无论您正在处理鼻塞、喂养困难的新生儿，还是担心照顾感冒的孩子，这篇文章都可以为您提供帮助。

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首先，孩子的鼻子被堵住了，

打喷嚏和流鼻涕是否意味着你感冒了？

当很多家长看到孩子鼻子不通气，尤其是打喷嚏、流鼻涕时，很多家长首先想到的就是感冒。

以我年长的家庭成员为例。 坐月子期间（夏天）听到孩子打喷嚏，他就会说：“孩子是不是穿得太少了？是不是感冒了？要赶紧关空调吗？” 然后他就反复给孩子盖被子。 我浑身出汗，被风吹走了，但我真的感冒了。

事实上，两者没有必然联系。 许多人对什么是症状以及什么是疾病感到困惑。

流鼻涕和打喷嚏不是疾病

人的鼻腔里有一层粘膜，可以分泌粘液。 除了湿润吸入的空气外，还可以吸附空气中的灰尘和微生物，防止它们刺激呼吸道。 粘液中的溶菌酶具有抑制和溶解细菌、预防感染的能力。 这是鼻涕。 因此，鼻粘液是保护身体的屏障。

鼻粘液的增加是为了帮助我们排除呼吸道内的异物，保持身体健康。 同样，打喷嚏是鼻粘膜受到刺激而引起的一种防御性反射动作，也是用来清洁呼吸道、保持呼吸道通畅的。

流鼻涕和打喷嚏是感冒的常见症状，但这并不意味着您的孩子感冒了。

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首先，排除：

儿童鼻塞的一些可能原因

很多时候，孩子鼻涕增多、流鼻涕、打喷嚏，但没有发烧、咳嗽等症状，只是哭闹、头痛、脸痛。 到底是怎么回事？ 鼻塞可能由多种原因引起，有些情况如果延误可能需要手术，这可不是闹着玩的。

新闻样本：

内容截图：

我们来说说一些常见情况如何判断：

过敏性鼻炎：

如果你的孩子流鼻涕、打喷嚏，并且总是用手揉鼻子，因为鼻子很痒。 有的孩子眼睛还痒，甚至结膜充血，那么孩子可能得了过敏性鼻炎，这可能是对尘螨、花粉、宠物等过敏引起的。 尤其是渐渐临近的秋季，雾霾天气日益增多，儿童鼻炎也越来越多。

家长要仔细观察，寻找线索，排除过敏原。 例如，当我的孩子还小的时候，如果床上有很多纺织品，他们就会打喷嚏，尤其是起床后。 这是因为他们对空气中的细绒毛或尘螨过敏。 减少铺垫、除螨、打开空气过滤器后，情况明显改善。

急性鼻窦炎：

与过敏性鼻炎的水样鼻涕不同，急性鼻窦炎的孩子会出现脓性鼻涕、头痛，还可能出现发烧和全身不适，看起来可能与上呼吸道感染症状类似。 不同的是，孩子眼窝、颧骨等处会有明显的压痛。

遇到这种情况，应尽快去医院就医。

腺样体肥大：

有些孩子白天说话时鼻音重、流鼻涕，用嘴呼吸。 他们晚上睡觉时鼻子总是被堵住，打呼噜。 这可能是由于腺样体肥大所致。

腺样体肥大听起来可能不太熟悉，但其实它离我们并不遥远。 儿童常见的上呼吸道感染会刺激腺样体肥大。 经过多个疗程后，腺样体无法再恢复到原来的大小，这会阻碍孩子的呼吸。

这种情况，也需要尽快去医院就医。

尖端

除了上述常见原因外，长期鼻塞还可能是鼻息肉、慢性鼻窦炎、鼻腔异物引起的。 家长切不可掉以轻心，及时带孩子去医院检查治疗。

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然后说：

鼻塞的日常护理

当然，更多的时候，孩子的鼻子因为秋冬雾霾、空气脏乱、孩子鼻屎较多，或者上呼吸道感染导致鼻水过多，是否吸吮困难牛奶、无法喝水、或因夜间翻来覆去而无法入睡。 妈妈看到后非常着急。

很多妈妈会问：这个时候该怎么办呢？ 我应该给孩子洗鼻子吗？ 哪种方法更安全？

2岁以上儿童擤鼻涕的正确方法

我们先来说说大一点的宝宝。 如果你的孩子2岁了，你可以教孩子自己擤鼻涕。 但一定要正确操作！

很多家长在教孩子擤鼻涕的时候，都是用大人的方法，让孩子用拇指和食指压住两侧鼻孔的一半，然后用力从鼻孔里擤——这是一个很大的错误！

由于孩子年纪小，不懂得控制力度，经常擤鼻涕用力过大。 这种技术会导致鼻腔内的细菌在压力下通过咽鼓管直接侵入鼓室，对耳朵造成损伤，如耳塞、耳痛等。 甚至中耳流脓、听力下降等。

错误示例：

正确方法：教孩子先捏住一个鼻孔，擤一侧鼻孔后让鼻子通气的最快方法宝宝感冒鼻塞，再换另一个鼻孔。

正确示范：

教孩子擤鼻涕是一个渐进的过程。 从我个人的经验来看，当孩子没有鼻塞的时候，我首先教她用鼻子呼气：先把小手放在我的人中前面、鼻孔下方，自己用鼻孔呼气，让孩子感受它； 将孩子的小手放在她的鼻子下面，告诉她闭上嘴并通过鼻子呼气。 很快，孩子就知道该怎么做了。

亲密育儿的倡导者西尔斯博士建议先教孩子吹灭蜡烛，即通过嘴呼气，然后教孩子闭上嘴，通过鼻子呼气。

如何解决小宝宝鼻塞的问题

水蒸气：

对于不能自己擤鼻涕的宝宝来说，最安全的方法就是让空气湿润、温暖，以软化鼻屎让鼻子通气的最快方法宝宝感冒鼻塞，让鼻屎顺利排出。

可以带宝宝去洗个热水澡。 浴室里的温热蒸汽非常有效。 家长也可以和宝宝错开洗澡时间，选择一天中的其他时间洗澡，然后带宝宝到充满蒸汽的浴室里玩一会儿。

另外，还可以用温热的毛巾热敷宝宝的鼻梁。 一段时间后，鼻涕就会软化并自行脱落。 注意水温，避免烫伤宝宝。

不建议使用普通空气加湿器。 虽然它可以增加空气的湿度，但它吹出的冷水蒸气会刺激鼻粘膜。 空气加湿器也存在很多隐患。 比如，水箱长期不清洗，可能会滋生细菌，或者如果使用自来水，水中的氯、钙、镁等物质也会随着加湿器蒸发到室内，引发疾病。

因此，如果使用加湿器，请选择超声波或加热加湿器并使用蒸馏水。 对此，我有一个稍微奇怪的神器，它就是蒸脸器（不是广告）。 本来是给自己买的，但是这个超声波喷雾+自动加热+说明书要求只能加蒸馏水，满足了以上所有需求。 但如果是给儿童使用的话，一定要注意距离，避免被烫伤。

生理盐水洗鼻：

之前有很多妈妈问我可以给孩子洗鼻子吗？ 我建议除非孩子鼻涕或粘液过多，严重影响呼吸顺畅，比如喂奶后无法吞咽或者睡醒后，一般情况下尽量不要给孩子冲洗鼻子。 毕竟宝宝的鼻粘膜非常娇嫩，很容易受损。

如果确实需要给孩子洗鼻子，可以选择0.9%的生理盐水。 国内药店出售的生理盐水一般都是大瓶装。 但生理盐水开封后必须尽快使用，不能储存和重复使用，因此不适合儿童使用。

我之前给孩子买的生理盐水是法国小密封包装的。 每管只有5ml，一次可以用一管。 除了洗鼻外，还可以用来冲洗成人或儿童眼中的异物。 出门也可以随身携带，干净又方便。

洗鼻方法：

1、棉签浸泡法

可以准备一根超细的婴儿棉签，用生理盐水浸湿，轻轻拧入婴儿鼻腔，停留一会儿，再拧出来，这样可以带出很多鼻屎。 一定要小心力度，不要下得太深，以免伤到孩子。

当我的孩子还小的时候，我丈夫买了如下图所示的螺旋形超细棉签。 就连中间的小棍子也是纸做的，不是木头或塑料的，所以不会伤害孩子。

2.生理盐水滴鼻法

对于国外专门为婴儿设计的生理盐水产品，说明书上会明确说明如何使用。 例如，让宝宝躺下，迅速在左右鼻孔滴入几滴生理盐水，然后将孩子抱起来，在盐水稀释的同时保持头部和上半身直立。 鼻屎过后自然而然。

3.吸鼻器法

如今，母婴市场上流行各种婴儿吸鼻器，包括手挤式和口吸式。 我自己没用过，所以无法评论。 但从安全角度考虑，不建议1个月以下的宝宝使用。

尖端

最后，在护理方面，如果孩子经常流鼻涕或者给孩子洗完鼻子后，一定要记得尽快擦干人中，并涂抹婴儿专用的护肤乳液，防止皮肤损伤和发炎。

关于作者

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创始人。

硕士留学归来，前香港知名媒体资深记者，童书翻译家，四种语言之母。 坚持良心公众号，用优质原创传播科学育儿知识，促进儿童阅读和公益。 我相信做妈妈就是陪伴孩子慢慢成长，也希望能和你们成为有共同价值观的朋友。 个人微信。

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