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春季养生

正宗蒜泥茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 13:51:08春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜泥茄子 释义
蒜泥茄子的做法
“炎炎夏日,是不是都不想在厨房煎炸烹炒了呢?不如做个清淡的小凉菜吧,又开胃又清爽。”

食材明细

主料
  • 茄子 3根
辅料
  • 蒜泥 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

蒜泥茄子的做法步骤

  • 蒜泥茄子的做法步骤:1
    1
    茄子清洗干净,在清水里浸泡30分钟。然后放蒸锅里蒸至熟透。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:2
    2
    将茄子用冷水过凉,挤去水分,撕成条状,盛盘。将所有调味料混合制成料汁。
  • 蒜泥茄子的做法步骤:3
    3
    将料汁均匀地浇在茄子上即可。
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