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春季养生

正宗南瓜小米粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 14:38:05春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
南瓜小米粥 释义
南瓜小米粥的做法
“10几分钟,一锅香甜的南瓜粥就出锅啦。加了暖胃的小米,非常适合老年人及胃口不好的人喝呢。”

食材明细

主料
  • 南瓜 300g
  • 小米 50g
辅料
  • 1000ml
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜小米粥的做法步骤

  • 南瓜小米粥的做法步骤:1
    1
    南瓜削皮,切块,加入适量水,放入搅拌机。
  • 南瓜小米粥的做法步骤:2
    2
    高速搅拌成糊状。
  • 南瓜小米粥的做法步骤:3
    3
    锅中倒入开水,将南瓜糊倒入锅内。再将小米倒入,煮10分钟左右,粘稠香甜的粥即可出锅啦。

小窍门

南瓜打成糊更容易煮熟,口感也更细腻。没有搅拌机的,切成小块煮熟后拿漏网过一下即可。
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