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春季养生

正宗野猪肉青菜煎包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:18:08春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
野猪肉青菜煎包 释义
野猪肉青菜煎包的做法
“野猪肉肉质鲜嫩,营养丰富,瘦肉率高,脂肪含量低,后腿肉的脂肪只有家猪的50%。野猪肉含有17种氨基酸,亚油酸含量是家猪的25倍。”

食材明细

主料
  • 小麦粉 适量
  • 野猪肉 适量
辅料
  • 小油菜 适量
  • 长豆角 适量
  • 平菇 适量
  • 适量
  • 适量
  • 玉米油 适量
  • 适量
配料
  • 花椒粉 适量
  • 五香粉 适量
  • 耗油 适量
  • 香油 适量
  • 生抽 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

野猪肉青菜煎包的做法步骤

  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:1
    1
    把野猪肉加葱姜剁碎。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:2
    2
    加入一个鸡蛋和所有调料拌匀。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:3
    3
    把小油菜和平菇过开水攥去多余的水分剁碎。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:4
    4
    把豆角也过开水切碎。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:5
    5
    这是加入肉拌好的野猪肉小油菜平菇馅。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:6
    6
    野猪肉豆角馅。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:7
    7
    发好的面。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:8
    8
    揉面切成小剂子,擀皮。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:9
    9
    锅底抹油放入包好的小包子。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:10
    10
    煎两面发黄,倒入1:10的一碗面水盖锅盖中火煎10分钟,待水干滴入少许油出锅。
  • 野猪肉青菜煎包的做法步骤:11
    11
    煎好的煎包,吃吧呵呵!
所属分类: 主食   家常菜  
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