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正宗宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 11:31:31春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤 释义
宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法
“相信大家对于南瓜并不陌生,南瓜的营养价值丰富,但南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。因此,可以将南瓜与其他蔬菜搭配着吃,隔一两天吃一次。如果想用南瓜当主食,每天不要超过一顿主食的量。”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
  • 鱼圆 适量
辅料
  • 鸡蛋 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜鱼蛋汤的做法步骤

  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:1
    1
    备好材料:-
  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:2
    2
    汤煲加入鸡汤或水,盖好,大火热10分钟后加入南瓜丝。
  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:3
    3
    煮沸加入鱼圆,盖回,小火煮5分钟。
  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:4
    4
    将蛋缓慢倒入汤,快速的搅拌成蛋花。
  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:5
    5
    加入适量的调味料,熄火后淋上香油即可。
  • 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤的做法步骤:6
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    成品图~~宝宝吃得香!
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