正宗补气养血之四红汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
“今天是我们女同胞的节日,为了让我们的身体更加健康。特奉上偶做的这个“四红汤”。经常食用能补血养颜,还能让自己更加年轻漂亮呢。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
四红汤的做法步骤
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1准备好红枣、花生米。
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2准备好红小豆。
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3红枣洗净浸泡5分钟。
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4红小豆洗净浸泡2小时。
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5备好花生米。
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6红小豆滤掉水分。
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7锅里放水,放入红小豆。
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8放入红枣和花生米。
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9用大火烧开。
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10小火煮1小时30分钟。
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11大约煮1小时30分钟即可。
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12盛入碗中,放入红糖调匀。
使用的厨具:汤锅
所属分类:
汤类
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妇女节
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补血
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