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正宗【苏菜】:清炖狮子头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 13:39:42春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
【苏菜】:清炖狮子头 释义
【苏菜】:清炖狮子头的做法

食材明细

主料
  • 五花肉 适量
  • 莲藕 适量
  • 白菜 适量
  • 油菜心 适量
  • 枸杞 适量
辅料
  • 适量
  • 葱姜水 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 香油 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

清炖狮子头的做法步骤

  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:1
    1
    将五花肉去皮切碎,用刀剁成米粒大小的馅。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:2
    2
    莲藕去皮切成小碎丁;枸杞浸泡开,葱姜打成汁;白菜、油菜洗净备用。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:3
    3
    肉馅中加入莲藕碎,调入盐、料酒、胡椒粉拌匀。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:4
    4
    加葱姜水搅拌均匀,再逐渐加入清水顺同一方向搅拌至上劲。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:5
    5
    砂锅底层铺入一层白菜,将调好的肉馅制成大丸子放入。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:6
    6
    加足量清水,调入少许盐、料酒,用大白菜盖在肉丸上。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:7
    7
    大火烧开后转小火炖1.5小时,放入枸杞再炖5分钟,出锅前放入油菜心即可。
  • 【苏菜】:清炖狮子头的做法步骤:8
    8
    清淡爽口,香滑软嫩。
使用的厨具:砂锅
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