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春季养生

正宗燕麦黑芝麻糊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-26 15:22:07春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
燕麦黑芝麻糊 释义
燕麦黑芝麻糊的做法
“简单几步,美味搞定!”

食材明细

主料
  • 即食燕麦片 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 腰果 适量
  • 开水 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

燕麦黑芝麻糊的做法步骤

  • 燕麦黑芝麻糊的做法步骤:1
    1
    准备适量的黑芝麻,和腰果(坚果要提前烤熟或炒熟)。
  • 燕麦黑芝麻糊的做法步骤:2
    2
    将刚烧开的水倒入碗中,再加入适量的燕麦片,加盖闷3---5分钟(先倒水再加燕麦,泡好后就不会结成疙瘩,几下就搅匀了)。
  • 燕麦黑芝麻糊的做法步骤:3
    3
    将泡好的燕麦粥和坚果放入榨汁机中打成细腻的糊即可。(可以加糖调味,我们家一般喝原味的)。
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 甜品   饮品  
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