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家常甜品不用烤箱

2025-09-28 10:47:00小健康知识
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家常甜品不用烤箱

不用烤箱做甜品有很多方法,以下提供四种做法:

1. 芒果布丁:将牛奶和细砂糖倒入锅中,小火搅拌至砂糖溶解。倒入适量果汁粉,搅拌均匀。倒入容器中,放入冰箱冷藏。芒果肉切碎,加入果糖,用勺子捣烂。把芒果酱倒入布丁中,搅拌均匀即可。

2. 双皮奶:用少许白砂糖和鲜牛奶混合均匀,在锅中倒入白砂糖和鲜牛奶,煮至砂糖融化。将牛奶慢慢倒入碗中,放置一段时间形成奶皮。将蛋清打入碗中,用筷子顺时针搅拌,直到出现细腻的泡沫。用小勺将奶皮舀出放入碗中,将碗中的牛奶再次煮沸。冷却后,将奶皮放入碗中,将打好的蛋清均匀的倒入奶中,再过滤一遍即可。

3. 红豆汤:红豆洗净,加水没过红豆表面。大火煮开后,盖好盖子,小火煮至软烂,期间不要开盖。煮好的红豆捞出,放入碗中,加入适量白糖。煮红豆的汤汁滤去豆渣后,重新倒入红豆碗中,没过红豆。再准备一个挖球器,将煮好的红豆捣成泥,装入裱花带中。在红豆泥上画出自己喜欢的形状。

4. 自制珍珠奶茶小蛋糕:珍珠煮熟备用。将蛋糕食材混合搅拌成面糊,装入裱花袋。在烤盘上挤出珍珠大小的面糊。放上烤网,刷一层奶茶酱。撒上炒熟的黄豆面和珍珠即可。

以上是几种不用烤箱的甜品做法,可以根据自己的口味和材料方便与否来选择。

制作家常甜品不用烤箱的注意事项如下:

1. 食材的选用:应尽量选用水分较高的食材,如红豆、燕麦、玉米粒、红枣、桃子、南瓜、紫薯、山药等。这些食材不仅含水量高,还具有丰富的营养价值,能为身体提供多种必需的营养。

2. 烹饪方法:在烹饪甜品时,最好采用蒸、煮、炖等低热量烹饪方式,以避免使用油炸等高热量烹饪方式。同时,尽量缩短烹饪时间,以保留更多的营养成分。

3. 搭配食用:为了减少糖分的摄入,可以搭配一些低糖水果或蔬菜一起食用,以丰富口感和营养价值。

4. 适量食用:由于甜品含有较高的热量和糖分,建议适量食用,不要过量。

5. 注意火候:在蒸煮或炖煮的过程中,要控制好火候,避免过度烹饪,以免食材变硬或变软,影响口感。

6. 工具选择:没有烤箱的话,蒸锅、炖锅、蒸蛋器等都是不错的选择。根据要做的东西选择合适的工具,事半功倍。

7. 搅拌均匀:在制作甜品时,确保所有食材搅拌均匀,以免出现不均匀的口感或外观。

8. 保持清洁:无论是用蒸锅还是用炖锅,都要保持清洁,以免细菌滋生,影响健康。

总之,在家制作甜品时,注意食材的选择、烹饪方法、适量食用、注意火候、选择合适的工具、搅拌均匀以及保持清洁等细节,就能做出美味又健康的家常甜品。

不用烤箱制作的家常甜品有:蒸红枣、蒸苹果、做甜汤、做甜羹、拔丝山药、椰香奶冻、红豆薏米小甜品、紫薯糯米球、水果披萨、慕斯蛋糕等^[1][2]^。

不用烤箱做甜品方法简单,如蒸红枣和苹果,直接放入锅中蒸熟,便能做成香甜软糯的甜品;拔丝山药则是把山药洗净去皮,隔水蒸熟后,用锅铲铲出装盘,浇上酸奶即可食用;紫薯糯米球则是把紫薯蒸熟捣成泥,再加入糯米粉和成面团,揉成小球下锅煮制而成。

由于不用烤箱,所以这类甜品在制作时,不用考虑烘烤不足的问题,只需考虑甜品口感和质地即可。