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烧油菜的家常做法

2025-10-05 14:15:00小健康知识
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烧油菜的家常做法

烧油菜的家常做法如下:

原料:油菜、蒜瓣、盐、生抽、蚝油、一点点白糖、玉米淀粉、食用油

步骤:

1. 油菜洗净,沥干水分备用。

2. 蒜瓣切片,蒜白部分切末。

3. 调个碗汁:适量盐、生抽、蚝油、白糖(提鲜)、玉米淀粉水。

4. 锅中倒入适量的油,不用等油热,放入油菜根茎,翻炒几下,因为油菜根茎比较吸油,所以多炒几下,尽量让根茎吸收一些油脂。

5. 放入蒜片,蒜白部分炒香。

6. 放入油菜,大火翻炒,淋入碗汁,翻炒均匀即可出锅。

完成以上步骤,一道美味的烧油菜就做好了。

烧油菜的家常做法如下:

材料:

油菜、食用油、生抽、蒜瓣、食盐

步骤:

1. 将油菜清洗干净,掰掉比较老的部分。

2. 锅中放少量油,加入蒜瓣爆香。

3. 放入油菜,翻炒至变色,炒的时候不要加水。

4. 炒熟后,加入适量生抽、食盐调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 油菜容易熟,所以不要煮太久,否则会影响口感。

2. 食盐的量要根据自己口味来调整,有些人不喜欢吃太咸的菜。

3. 炒油菜时要大火快炒,才能保持油菜翠绿的颜色和口感。

4. 煮油菜的时候不要加太多水,否则会影响油菜的口感和营养价值。

希望以上信息对您有所帮助,祝您做饭成功!

烧油菜的家常做法如下:

食材:油菜、蒜瓣、盐、蚝油、生抽、油

步骤:

1. 油菜洗净切成小段,蒜瓣去皮切片。

2. 锅中倒油,爆香蒜瓣。

3. 放入油菜,大火翻炒至油菜变软。

4. 加入盐、蚝油、生抽调味,继续翻炒均匀即可。

小贴士:油菜易熟,翻炒时不要过久,以免变烂。可根据口味加入适量清水,烧煮期间可加入少量盐,让油菜味道更鲜美。