身上起红疙瘩还痒

身上起红疙瘩还痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病引起的，也可能是季节变化、皮肤干燥等非疾病因素引起的。以下是一些缓解的方法：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗护用品。避免使用含有大量化学物质的沐浴露或香皂。

2. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，并可能导致感染。

3. 注意饮食：避免吃辛辣、刺激性的食物和饮酒，这可能会加重瘙痒。

4. 合理休息：保证充足的睡眠和保持良好的精神状态，有助于提高皮肤抵抗力。

5. 就医治疗：如果情况严重，建议去医院就诊，遵医嘱使用药物治疗。

6. 使用药物：可以使用一些止痒的药物，如炉甘石洗剂、药膏如地塞米松软膏等。口服抗组胺药也可以缓解瘙痒。

请注意，如果红疙瘩持续存在或加重，请及时就医，以便专业医生提供更准确的诊断和治疗建议。

身上起红疙瘩还痒需要注意以下几点注意事项：

1. 避免搔抓、烫洗等刺激：搔抓可能会导致皮疹破溃、感染等，烫洗会刺激皮肤加重症状。

2. 饮食管理：避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不要喝浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮料。

3. 保持皮肤清洁：注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，保持皮肤干燥。

4. 避免接触过敏原：身上起红疙瘩还痒可能是过敏引起的，应避免接触花粉、动物毛发等易引起过敏的物质。

5. 使用温和的肥皂和沐浴露：洗澡时使用温和的肥皂和沐浴露，以免刺激皮肤。

6. 及时就医：如果症状持续不减或者加重，应及时就医，寻求医生的帮助和建议。

以上几点是需要注意的事项，有助于缓解身上起红疙瘩还痒的症状。但请注意，每个人的情况不同，具体注意事项可能有所不同，最好咨询医生或其他专业人士的建议。

身上起红疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。常见的可能原因包括：

1. 过敏：如食物、药物、花粉、粉尘等过敏，可能导致皮肤出现红疙瘩，并伴有瘙痒。

2. 皮炎：包括湿疹、荨麻疹等，可能伴有红疙瘩和瘙痒症状。这些疾病的特点是容易反复发作，且伴有瘙痒。

3. 病毒感染：如水痘、带状疱疹等，也可能表现为身上起红疙瘩，并伴有瘙痒症状。

4. 昆虫叮咬：被蚊子、跳蚤或其他昆虫叮咬后，可能会出现红疙瘩和瘙痒症状。

5. 皮肤干燥：皮肤过度干燥可能导致皮肤瘙痒，特别是在干燥的环境下。

6. 毛囊炎：毛囊部位受到细菌感染后，可能会引发局部炎症反应，出现红疙瘩和疼痛等症状。

如果身上起红疙瘩还痒的症状持续存在，建议及时就医，以便医生根据具体情况做出诊断，并采取相应的治疗措施。