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铁板牛肉家常做法

2025-11-16 15:25:00小健康知识
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铁板牛肉家常做法

铁板牛肉的家常做法如下:

食材:牛里脊、洋葱、青红椒、盐、胡椒粉、料酒、蚝油、生抽、糖、淀粉。

具体步骤:

1. 牛里脊切薄片,用刀背拍松,然后切成条。

2. 洋葱切丝,青红椒切圈备用。

3. 牛肉用盐、胡椒粉、料酒、蚝油、生抽、淀粉抓匀。

4. 烧热铁板,放入洋葱丝,铺平,盖上锅盖焖3分钟。

5. 放入适量油,倒入腌制好的牛肉,翻炒到牛肉变色。

6. 加入青红椒圈,撒少许糖提味,翻炒均匀即可出锅。

注意:在铁板上做菜可以吸收菜的蒸汽,让菜品更加美味。

铁板牛肉的家常做法如下:

食材:牛里脊、洋葱、青椒、红椒、大蒜、葱、姜、淀粉、料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、食用油

注意事项:

1. 牛肉要逆着纹理切薄片,腌制时要加入淀粉锁住水分,这样牛肉口感更嫩。

2. 洋葱、青红椒要最后炒制,这样能保持食材的口感和营养。

3. 加入蚝油可以提味,家里有孩子可以适量多加一些。

4. 全程大火快炒,这样炒制出来的牛肉更鲜嫩。

具体步骤:

1. 将牛里脊洗净切片,青椒、洋葱、红椒洗净切丝,大蒜切末,葱切段。

2. 牛肉用适量料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓匀腌制一会儿。

3. 锅中倒油,将腌好的牛肉炒至变色盛出。

4. 锅中再加少许油,放入葱段、姜丝爆香。

5. 放入蒜末,炒出香味。

6. 放入牛肉和配菜,加适量蚝油调味。

7. 翻炒均匀出锅,放在事先加热好的铁板上即可。

在烹饪过程中,火候和时间都很关键,要确保牛肉炒至断生且淀粉糊化,这样口感才嫩。

铁板牛肉家常做法的相关信息如下:

1. 食材:牛肉、青椒、洋葱、红辣椒、大葱、姜、蒜。

2. 调料:油、盐、酱油、蚝油、鸡精、豆瓣酱、生粉、料酒。

铁板牛肉的制作方法可以参考以下步骤:

1. 将牛肉切片,放入碗中,加入少许盐、少许料酒、少许生粉拌匀,腌制10分钟左右。

2. 将洋葱、青椒、红椒、大葱切丝,姜蒜切片。

3. 热锅加油,放入姜蒜片爆香。

4. 加入豆瓣酱炒香。

5. 放入腌好的牛肉片翻炒,炒至牛肉片变色。

6. 加入青椒丝、洋葱丝、红椒丝翻炒。

7. 调入适量盐、适量生抽、适量鸡精、适量蚝油,翻炒均匀。

8. 将炒好的牛肉盛入铁板中即可。

铁板牛肉口感鲜美,铁板还能让牛肉的汁液不会流失,保持最佳味道。