滑蛋虾仁家常做法

滑蛋虾仁的家常做法如下:
1. 准备原料:虾仁、鸡蛋、青豆、葱花,分别将其洗净备用。
2. 给虾仁裹上一层淀粉,然后放入鸡蛋和少许盐搅拌均匀。
3. 将锅预热加油,将虾仁放入锅中煎至变色,盛出备用。
4. 在同一个锅中加入青豆粒,小火翻炒至变绿。
5. 接着在锅中打入鸡蛋,放入盐和虾仁,继续翻炒。
6. 当鸡蛋边缘微微翘起时,用锅铲将鸡蛋向中间折叠,做成蛋饼状。
7. 继续翻炒至蛋凝固,加入葱花,盐调味即可关火。
滑蛋虾仁就做好了,您可以根据自己口味加入适量调料。
滑蛋虾仁的家常做法注意事项包括:
1. 虾仁需要用料酒和盐腌制一会,这样可以去除虾仁的腥味,让虾仁更加鲜美。
2. 鸡蛋中可以加入适量水淀粉,可以使鸡蛋更加嫩滑。
3. 热油下锅翻炒虾仁和鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋变糊影响口感和外观。
4. 最好使用细嫩的尖椒和葱花一起烹饪,这样能增加虾仁的鲜香之气,让人更有食欲。
5. 烹饪时油温不宜过高,以免鸡蛋糊化,影响口感和外观。
6. 鸡蛋中含有丰富的蛋白质和胆固醇,虾仁也含有较高的蛋白质,如果对蛋白质过敏,需要注意食材的搭配和用量,以免出现过敏反应。
此外,滑蛋虾仁是一道营养丰富的菜品,适合作为配菜或主菜食用,但需要注意烹饪时的火候和用量,以免影响菜品的质量和口感。
滑蛋虾仁家常做法的相关信息如下:
1. 食材:鸡蛋、鲜虾、青豆、葱花、姜片、蒜末、酱油、料酒、盐、淀粉。这些食材可以按照比例进行配比,没有具体数量要求。
2. 做法:首先将虾去壳去虾线,切成小丁。将鸡蛋打散,加入盐、水淀粉搅拌均匀。锅中加水烧开,放入姜片、青豆煮熟捞出。锅中加油烧热,放入虾仁炒至变色,放入葱花、蒜末炒出香味。倒入青豆、虾仁翻炒均匀,倒入适量料酒,倒入鸡蛋液搅拌均匀,待鸡蛋成型后翻炒几下出锅即可。
以上信息仅供参考,实际制作可能因为您个人的口味不同而有所调整。
- 上一篇: 花子菜的家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了