茄子烧肉家常做法
茄子烧肉的常规家常做法如下:
原料:茄子、猪肉、葱、姜、蒜、青红辣椒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、鸡精、辣酱、香油、料酒、生粉。
步骤:
1. 茄子切块,用盐腌制10分钟左右,挤干水分备用。
2. 猪肉切成块,用胡椒粉、生粉拌匀。葱姜蒜切碎,辣椒切圈。
3. 锅中油热后,放入肉块翻炒至变色,盛出。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加辣酱炒出红油,放入茄子翻炒均匀。
5. 加入生抽、料酒、盐、白糖、鸡精调味,加入少量清水,焖煮几分钟。
6. 放入肉块翻炒均匀,淋上香油出锅即可。
可以根据个人口味和需求调整烹饪时间。
茄子烧肉的常规家常做法注意事项包括:
1. 茄子喜油,烹饪时适当多放油,茄子才能好吃。通常蒸煮或翻炒时,茄子容易吸油,炒时最好适量加油。
2. 茄子在烹饪前最好不要去皮,因为茄子皮中含有维生素P,有助于增强血管的弹性,减少胆固醇的吸收,对心脑血管有利。
3. 切好的茄子在烹饪前最好用盐水浸泡,因为茄子中的物质会与空气中的氧气产生氧化反应,使茄子变黑,影响美观。
4. 烹饪茄子时,最好选择肥瘦适中的五花肉。五花肉不仅能让茄子更美味,而且含有适量的脂肪,适量使用不会过于油腻。
5. 需要注意炒至的时间不宜过长,以免茄子变硬。
6. 需要注意火候,及时翻炒,以免糊锅。
7. 可以根据自己的口味加入适量的调料和配料,如蒜末、姜末、酱油等。
以上就是茄子烧肉家常做法的一些注意事项。总之,茄子烧肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,只要注意烹饪技巧和火候,就能做出美味的茄子烧肉。
茄子烧肉的家常做法相关步骤和信息如下:
1. 准备材料:茄子、五花肉、葱、蒜、生抽、老抽、盐、糖、料酒、香油。
2. 五花肉切块,用生抽腌制一会儿。
3. 茄子切块后用盐腌制一会儿,挤出水分,蒜切片,葱切段。
4. 锅中放适量油,放入五花肉,煎至两面金黄,出油后捞出备用。
5. 锅中留适量油,放入葱蒜炒出香味,放入茄子煸炒一会儿。
6. 放入五花肉,加适量料酒,再加生抽、盐、糖调味,加适量水,烧至茄子软烂,汁液浓稠即可。
7. 最后淋上香油,撒些葱花即可。
按照以上步骤操作,就可以做出美味的茄子烧肉了。
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