欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

豆芽煮鱼的家常做法

2026-02-10 14:05:00生活常识
豆芽煮鱼的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

豆芽煮鱼的家常做法

以下是豆芽煮鱼的家常做法:

材料:

鲜鱼1条约500克,豆芽200克,青红椒圈适量,姜片、葱段各适量,豆瓣酱1汤匙,盐、料酒、生抽、鸡粉、香油各适量。

步骤:

1. 鲜鱼去鳞、去内脏,洗净,两面侧改刀切出刀纹,豆芽洗净待用。

2. 锅内入适量水烧开,把鱼放入锅中烫一会,去腥味,捞出备用。

3. 锅内入油烧热,下入豆瓣酱、姜片、葱段爆香。

4. 入适量清水烧开,调入适量盐、料酒、生抽、鸡粉。

5. 放入鱼,待水开后用勺子把汤汁淋在鱼身上,盖上锅盖焖一会。

6. 放入豆芽,青红椒圈稍煮,淋入少许香油,即可出锅。

按照以上步骤,您可以做出美味的豆芽煮鱼,希望您能喜欢。

豆芽煮鱼的步骤如下:

1. 准备食材,包括豆芽、鲈鱼、葱、姜、蒜、干辣椒等。调料需要一些郫县豆瓣酱和酱油。

2. 将鱼切块,用料酒和盐腌制15分钟。

3. 豆芽洗净备用。

4. 锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜和干辣椒。

5. 放入豆瓣酱炒香,加入酱油。

6. 放入鱼块,开始翻炒,加入清水。

7. 放入豆芽,继续煮。

注意事项包括:

1. 鱼在腌制前应该先用纸巾擦去表面多余水分,这样在烹饪时不会影响口感。

2. 在烹饪过程中,要确保鱼和豆芽煮熟,所以需要适当延长烹饪时间。

3. 豆瓣酱本身带有一定的盐味,所以在烹饪过程中可以适量减少盐的添加。

4. 如果想要更丰富的口感,可以在锅中加入一些大料和花椒粒,增加香味。

总之,豆芽煮鱼的烹饪过程需要注意食材的处理和火候的控制,通过适当的调味和搭配,可以制作出美味可口的豆芽煮鱼。

以下是豆芽煮鱼的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:需要先将鱼切成块状,然后用料酒、盐、淀粉腌制一下,以便于更好地入味。同时,需要准备豆芽、红椒、姜丝、葱花等食材。

2. 将鱼块在开水中烫一下,捞出备用。这个步骤有助于去腥味。

3. 锅中加入适量油,放入葱花和姜丝煸炒出香味。这一步是为了增加整道菜的香味。

4. 放入豆芽,大火翻炒,加入一些盐和少许糖,增加豆芽的口感和味道。

5. 放入鱼块,再放入葱花和红椒丝,加入适量清水。

6. 加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,然后用大火烧开,再改为小火炖煮至入味。

7. 加入适量香油和葱花,增加整道菜的香气。

这样就可以做好豆芽煮鱼了,做法简单,味道鲜美。