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溜双段的家常做法

2025-09-27 10:36:00食疗养生
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溜双段的家常做法

溜双段的家常做法可以参考以下步骤:

食材:猪大肠、猪肝、青椒、红椒、大蒜、生姜、大葱、料酒、淀粉、盐、生抽、蚝油。

步骤:

1. 先将大肠和肝处理干净,大肠用盐搓洗干净,肝用生水洗净。大肠翻面用醋和盐里外都搓洗几遍,再用清水冲洗干净。

2. 锅内坐水,加入姜片、葱段、料酒烧至微开时将大肠、肝一同入锅,焯烫至熟捞出备用。

3. 将青椒、红椒洗净去蒂去籽切块备用,生姜大蒜切末,葱切花备用。

4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒出蒜香味,放入大肠和猪肝,调入盐、生抽稍作翻炒。

5. 临出锅前,调入蚝油,下入青红椒块翻炒均匀,起锅前可准备一碗配着炒的双段面。

以上就是溜双段的全部步骤啦,按照这个步骤做,就可以做出美味的溜双段啦。

溜双段的家常做法注意事项如下:

1. 猪肝和鱿鱼都富含铁质,烹饪时间不宜过长,否则容易变老。掌握好火候是烹饪这道菜的关键。

2. 鱿鱼是易熟的食材,应尽量在短时间内烹饪完成,以保证口感。

3. 调味时,应严格控制盐的用量,避免过咸。此外,应尽量避免使用过多的酱料,以保持食材的原味。

4. 烹饪前要将鱿鱼和猪肝腌制一会儿,以便更好地入味。

5. 青椒和洋葱可以换成任意你喜欢的蔬菜。

6. 火候的掌握非常重要,建议烹饪者多加练习,以掌握好烹饪时间。

请注意,以上只是建议,实际烹饪时可能因个人口味和习惯而有所调整。

以下是溜双段的家庭做法的相关信息:

食材:猪里脊肉、黄瓜、木耳、胡萝卜、葱、蒜、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉、香油、淀粉、料酒。

步骤:

1. 里脊肉切成丝,加入盐、鸡精、料酒和胡椒粉腌制一会儿,木耳和胡萝卜切丝,黄瓜丝备用。

2. 调个碗汁,放入盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉,再加入蒜末和葱花,再加入香油。

3. 锅中水开后放入木耳焯水,再放入胡萝卜丝焯水,焯好后捞出控干水分。

4. 锅中倒入适量油,放入腌好的肉丝,炒至变色盛出。

5. 锅中倒入适量油,放入葱蒜爆香,然后放入木耳和胡萝卜丝翻炒均匀。

6. 放入肉丝,淋入碗汁翻版均匀,最后放入黄瓜丝翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 里脊肉要切得均匀。

2. 腌制肉丝时加入淀粉可以使肉丝口感更嫩。

3. 碗汁要调匀。

4. 炒菜时注意火候。