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上汤肥牛家常做法

2025-09-27 11:54:00食疗养生
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上汤肥牛家常做法

上汤肥牛家常做法步骤如下:

1. 将金针菇洗净,撕开,沥水。豆皮洗净,切成长条状。蒜去皮,切蒜末。姜切片。

2. 锅中注入适量清水,将金针菇和豆皮放入焯水,捞出沥干水分。

3. 锅中倒入适量食用油,油温热时,放入蒜末和姜片,煸炒出香味。

4. 放入适量肥牛卷,轻轻拌炒,待肥牛变色后,盛出备用。

5. 锅中留少量底油,放入适量青蒜白段,煸炒至出香味。

6. 放入金针菇、豆皮和肥牛卷,快速翻炒均匀。

7. 放入适量鸡粉、白胡椒粉、盐调味,翻炒均匀后出锅。

8. 在上撒上少量青蒜叶装饰,即可食用。

烹饪时可根据个人口味适当调整调料用量。

上汤肥牛家常做法的注意事项包括:

1. 原料准备:需要准备金针菇、肥牛卷和皮蛋等原料,注意要确保食材新鲜。

2. 刀工处理:金针菇切段,皮蛋切瓣,蒜头拍散。

3. 烹调技巧:煮肥牛的时间不要过长,否则肉片会变老;在煮的过程中,可以加入适量盐增加底味;最后勾芡要控制好比例,确保口感醇厚。

4. 卫生安全:肥牛需要用清水浸泡去除血水,避免血水残留引起食品安全问题。

5. 调整佐料:根据个人口味适当调整佐料,如有需要可以加入姜蒜料酒等去腥。

6. 食材搭配:金针菇和肥牛都是营养丰富的食材,可以搭配食用。

7. 注意事项:烹饪过程中要注意火候的掌握,尤其是煮肥牛的时间,同时在烹饪结束后要检查是否有火源,避免火灾风险。

遵循以上注意事项进行操作,可以做出美味可口的上汤肥牛。

上汤肥牛家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:肥牛片、金针菇、香菇、姜、葱、白胡椒粉、盐、黄酒、生抽、鸡精、皮蛋。

2. 制作步骤:将金针菇和香菇洗净,香菇切片,姜切片,葱切段。煮锅加水烧开,将金针菇和香菇焯水3分钟捞出。再将肥牛片焯水捞出。煮锅重新烧开,放入皮蛋、香菇、姜片、肥牛片煮沸,加入白胡椒粉、盐、鸡精调味即可。

3. 营养价值:这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质,能够补充人体所需的营养物质,增强人体免疫力。

4. 注意事项:煮肥牛的时间不宜过长,以免煮烂影响口感。

希望以上内容对你有帮助,同时建议在烹饪时结合个人口味进行调整。