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肉闷饭的家常做法

2025-11-05 11:54:00食疗养生
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肉闷饭的家常做法

以下是肉闷饭的家常做法:

食材:大米、猪肉、青菜、玉米油、葱、盐、酱油。

步骤:

1. 大米淘洗后加入适量水浸泡。

2. 猪肉切小丁,葱切葱花。

3. 锅中倒适量玉米油,油热后倒入肉丁,翻炒至肉变色,加入适量酱油翻炒均匀。

4. 青菜洗净焯熟,过凉水,撕成小片。

5. 将炒好的肉和葱花倒入浸泡的大米中,加入适量盐和酱油,翻拌均匀。

6. 锅中倒入适量水,大火烧开,将步骤5中的米倒入锅中,边倒边用勺子搅拌。

7. 盖上锅盖,小火焖煮,期间不要打开锅盖,注意观察水量,防止烧干。

8. 煮至米熟软烂,青菜盛起装盘。

9. 将锅中的汤汁收干,将闷好的饭盛入盘中,即可食用。

注意事项:

1. 米饭要提前浸泡,这样更容易熟。

2. 青菜可根据个人喜好选择,也可以加入香菇等其他食材。

3. 全程小火焖煮,避免烧干锅。

4. 收汁时注意观察,不要收得太干,要留有一些汤汁。

以下是肉闷饭的家常做法以及注意事项:

食材:

大米、糯米、五花肉、葱花、生姜、料酒、酱油、盐、白糖、盐。

步骤:

1. 五花肉切块,用生姜和料酒腌制15分钟。

2. 锅里加适量水,放入腌制好的五花肉,煮开捞出。

3. 加入适量的大米和糯米,再加酱油,白糖,盐搅拌均匀。

4. 加入适量清水,清水量以没过米粒为准。

5. 将五花肉块放入电饭煲中,压煮30分钟。

6. 煮好后,闷5分钟,期间不要揭开锅盖。

7. 加入葱花,搅拌均匀即可。

注意事项:

1. 煮五花肉的时候,如果喜欢口感软烂的,可以将时间延长。

2. 加水的时候,视具体情况而定,以避免水过多或过少。

3. 焖饭过程中,不要频繁揭开锅盖,以免影响饭的口感。

4. 如果口味较重,可以适量多加一些盐。

总之,做肉闷饭需要耐心和时间,慢慢熬煮才能做出美味的肉闷饭。

以下是肉闷饭的家常做法的相关信息:

食材:

米1杯

猪肉糜60克

酱油3滴

油1勺

香菇2颗

青豆30克

玉米粒30克

胡萝卜小半根

盐适量

糖半勺

葱花适量

步骤:

1. 在锅中倒入油,将肉糜、香菇、青豆、玉米粒、胡萝卜一起翻炒,加入酱油、糖、盐调味。

2. 将炒好的菜盛出备用,锅中仅留底油,将米饭倒入,用锅铲不停翻炒。

3. 米饭炒散后,加入一碗水,将米饭炒散炒匀。

4. 把之前炒好的菜重新倒回锅中,与米饭混合均匀。

5. 加入酱油调色,放入切碎的葱花,炒匀后即可出锅。

可以根据口味和需求调整做法。