欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

爆炒牛肉的家常做法

2026-01-17 12:53:00食疗养生
爆炒牛肉的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

爆炒牛肉的家常做法

爆炒牛肉的家常做法如下:

食材:牛肉、蒜苔、干辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、生抽、盐、淀粉。

步骤:

1. 牛肉切片,蒜苔切段,干辣椒剪段,姜蒜切末。

2. 牛肉用料酒、酱油、生抽、淀粉抓匀稍腌一会儿。

3. 锅中热油,放入蒜苔和干辣椒炒香。

4. 放入豆瓣酱炒香。

5. 放入腌好的牛肉片,大火快速翻炒,加盐调味即可。

爆炒牛肉的做法简单,口感嫩滑,非常适合作为家常菜。

爆炒牛肉的家常做法如下:

食材:牛肉、蒜苔、干辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、生抽、盐、淀粉。

步骤:

1. 牛肉切片,蒜苔切段,干辣椒剪段,姜蒜切末。

2. 牛肉用酱油料酒生粉抓匀,腌制15分钟。

3. 锅热烧油,下入腌制好的牛肉,滑散至变色。

4. 盛出备用,再下入蒜苔翻炒均匀,加入一小勺豆瓣酱炒香。

5. 加入适量清水,盐,烧至蒜苔断生。

6. 加入牛肉翻煮至全熟。

注意事项:

1. 炒制牛肉全程大火快炒,蒜苔断生即可,煮太久口感不好。

2. 加清水时注意少量分次加入,以免影响牛肉的口感。

3. 淀粉不宜加太多,否则炒出的牛肉可能口感不佳。

在烹饪爆炒牛肉时,可以加入适量的糖和味精来提鲜,但需注意控制用量。此外,牛肉的切法也会影响口感,可以先将牛肉放冰箱冷藏半小时,这样比较好切。姜和蒜有助于提升味道,但不宜炒糊。如果想要更丰富的味道,也可以在出锅前加入葱花。在享受美食的同时,也请注意营养均衡,搭配蔬菜一同食用效果更佳。

爆炒牛肉的家常做法相关介绍:

1. 准备材料:牛肉、黄酒、生抽、老抽、蚝油、盐、葱姜蒜、青红椒、洋葱。

2. 切牛肉:牛肉逆着纹路切成薄片,放入碗中,加入黄酒、生抽和淀粉,拌匀后腌制二十分钟。

3. 处理配菜:葱姜蒜切碎,青红椒切圈,洋葱切块。

4. 炒牛肉:腌制好的牛肉倒出,滑炒至变色后盛出。

5. 烹调料:锅中底油加热,放入葱姜蒜煸香,加生抽、蚝油、老抽,倒入牛肉,翻炒均匀。

6. 混合装盘:将炒好的牛肉倒入盘中,撒上青红椒圈和洋葱块即可。

按照以上步骤制作,可以做出美味的爆炒牛肉。