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海鲜烩饼的家常做法

2026-02-21 17:45:00食疗养生
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海鲜烩饼的家常做法

海鲜烩饼的家常做法如下:

主料:

饼丝150克,鲜鱿鱼50克,鲜虾仁50克,蟹足棒50克,洋葱末1大勺,蒜茸1大勺。

调料:

高汤适量,白胡椒粉少许,盐少许,鸡精适量,水淀粉适量,香油少许。

步骤:

1. 锅中烧开水,把饼丝放入开水中焯一下,捞出沥干水分。

2. 锅中加入适量色拉油,将虾仁放入锅中,加入少许盐、鸡精,翻炒至变色捞出备用。

3. 锅中留底油,放入洋葱末、蒜茸炒香,加入鱿鱼、蟹足棒炒熟。

4. 锅中加入高汤,放入虾仁、鱿鱼、饼丝烧开,加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。

5. 淋入水淀粉勾薄芡,最后淋少许香油提味即可。

按照以上步骤,您可以完成海鲜烩饼的烹饪。希望对您有帮助!

海鲜烩饼的家常做法如下:

食材:鲜虾5-6只、鱿鱼适量、蛤蜊少许、蟹棒3个、鱼丸2个、豆皮1张、鸡蛋饼半张、青红椒各半个、葱花少许、食用盐适量、酱油少许、番茄酱适量、食用油适量、水适量

步骤:

1. 豆皮切细条,用水焯一下,鸡蛋饼切细条,备用。

2. 鱿鱼切花刀,放入热水中焯一下,盛出备用。

3. 锅中倒入适量的油,放入葱花爆香,依次放入海鲜(虾、鱿鱼、蛤蜊、蟹棒、鱼丸)、豆皮翻炒,加入少许盐、酱油和番茄酱。

4. 依次放入青红椒和葱花,再放入饼丝和鸡蛋饼丝,倒入适量的水,盖好锅盖焖一会儿,待汁浓饼软即可出锅。

注意事项:

1. 海鲜要先用开水焯一下,以去除海鲜的腥味。

2. 饼丝和鸡蛋饼丝在炒制前可先用油拌一下,这样更香脆。

3. 水要少量分次添加,以免水加太多导致海鲜烩饼变得稀烂。

4. 口味可以根据个人喜好适当调整,如果口味较重,可以不加盐或者少加盐。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是海鲜烩饼的家常做法的相关信息:

食材:

- 饼丝 250克

- 鲜虾 100克

- 蟹足棒 50克

- 墨鱼仔 50克

- 甜豆 30克

- 洋葱 30克

- 蒜瓣 10克

- 姜片 10克

- 蚝油 1汤匙

- 生抽 1汤匙

- 白胡椒粉 少许

- 高汤 50毫升

- 水淀粉 适量

- 油盐适量

步骤:

1. 鲜虾去壳去肠泥,洗净,蟹足棒切段,墨鱼仔洗净,甜豆洗净备用。

2. 锅中加油,烧热,下入洋葱丝蒜瓣姜片,煸炒出香味。

3. 加入高汤,烧开后下入鲜虾,蟹足棒,墨鱼仔,稍微煮制一会儿。

4. 将饼丝抖开,平铺在锅底,将虾等材料用筷子轻轻拨散开,使饼丝不粘连,材料均匀受热。

5. 一面饼丝煎至金黄,就轻轻翻面,使饼丝全面煎至金黄,注意不要弄碎。

6. 将甜豆下入锅中略煮一分钟。

7. 加蚝油,生抽,盐调味,最后淋水淀粉勾薄欠。

8. 将烩饼装盘即可食用。

小贴士:

1. 饼丝的软硬程度可以根据个人喜好来调整烹饪时间。

2. 在煎饼的过程中,要小心翻面,以免弄碎饼丝。

3. 如果希望菜肴颜色丰富,可以增加一些蔬菜或海鲜的色彩。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,请查阅相关书籍或咨询专业人士。